返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鼓汁炒生蚵


- S7 l: F* \2 j  ]; u1 Stvb now,tvbnow,bttvb/ q  d/ n0 v" E6 w
# o  w1 o% r6 V" R

: O# U7 V: _1 ~  ]# N公仔箱論壇【材  料】
+ Y/ Z: I5 u% L7 A; E4 \( z$ w' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" h! h1 X) [* y
生蚵 200公克5.39.217.77( h( E9 N# S1 o5 w3 {

; ^  L. Q9 z) `& W% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支5.39.217.77& B+ ]3 |% H* ?5 F
公仔箱論壇) j! b" e+ w0 \. P
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb( O, Q  K6 c+ R5 x# [

; M/ s% y  @$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條
0 f: _, i) M; u6 P8 e" }6 N8 L公仔箱論壇1 A0 i; V5 R0 O- c/ ^
沾料:
+ m+ z$ W. l; Y* L; x: X5.39.217.77地瓜粉 30公克
5 K% \! B/ f9 ~
2 J) S- \/ K* t" d5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _2 e7 E/ j) M( C

5 p9 l2 [& A+ J- |  {& a6 ~& P公仔箱論壇白胡椒粉 少許
; C  L% E9 i0 o4 K: U+ o5.39.217.77& K: C) Y6 l; `, C: W
少許公仔箱論壇' C- Y1 n, a& i- c
5.39.217.77  s/ h) c6 s% x2 b& b
黑豆鼓 2大匙
4 W3 {7 M7 L: f! s4 Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~# t( Y" u3 m3 O! s' k
香油1小匙
1 p1 W( d- k& o7 V  X- N9 i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: f- V3 o, B  i2 z% E
1小匙
. Q9 A# u" L+ Q# L" e) dtvb now,tvbnow,bttvb
8 \6 P2 ]1 X, o, c【做  法】" z$ K3 a3 G- [9 d# E3 I
5.39.217.77' T. u+ r% H2 q' u8 c% Q
1.生蚵用清水輕輕洗淨,瀝乾水份備用。5.39.217.777 Q# l" P* {# q- p0 Z" K
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉,再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S! M/ j1 T" O
3.黑豆鼓泡入水中;青蔥、蒜頭和辣椒洗淨,都切成片狀備用。
$ x9 p5 l  J% Y; C$ W4.取一個炒鍋,將作法3的所有材料先爆香,再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。2 D% K" r+ j0 l! G) O- E( I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thanks for share
返回列表