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; K; {( Z$ H, v( G公仔箱論壇青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G" I6 H6 q1 T1 V8 \
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 J2 h' h; W9 a4 L1 M* I
- A' N+ c! J7 z6 R5.39.217.77辣椒 1/2條
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! V- o& I9 f, O" `: t- P1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 30公克公仔箱論壇0 _/ k! v8 [1 d5 H1 z! i" a
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【調 味 料】
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5 J, F, q. E+ R5.39.217.77白胡椒粉 少許公仔箱論壇0 l7 V1 Z% V; G+ x
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【做 法】8 B F! J7 z5 N$ \1 e* n% j
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
' C5 y+ D7 }) k3 @* I7 N: j7 @2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。5.39.217.77( o# s8 V2 K$ ~% ^8 W) a( J' c D
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
/ d7 r. M/ c1 ^0 w. }0 ~# u公仔箱論壇4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。公仔箱論壇8 \# h3 m& }% L4 n8 A4 f
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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