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" o! ?& S9 a6 f$ y, V. X公仔箱論壇 5.39.217.77. `& v0 t& O8 L! P2 S
2 b. N# `% o! i& s$ Z【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ `+ U- O. y+ j4 D$ e! N( G: ~
: ~1 W5 }) O/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蚵 200公克5.39.217.778 E8 |! T( O. I5 R# y
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青蔥 1支
1 d, s6 S& R: p/ s/ jtvb now,tvbnow,bttvb
; [0 u- \3 z* k9 u公仔箱論壇蒜頭 2粒
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, f! `2 m6 t# e3 ]9 F3 Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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3 G2 I. ^1 ~/ |1 d沾料：
) R8 t( C! L3 q( V& F地瓜粉 30公克
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; K9 F, ~* R% D# h- u【調 味 料】
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb# y) B, b% K' c5 L: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A- N2 F% v# G. {9 @
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb. O/ I, V% @8 G# b/ S1 W- M
; A; u6 } C W" z黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇) [3 [& j5 A0 R
1 ~- ?6 L2 R2 F" E, r* }5 h R公仔箱論壇香油1小匙
; p8 v6 G4 q* W H$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S- L8 N/ q8 i! R
糖 1小匙9 O+ i9 s) B' \" g D2 f
8 ]0 a5 \9 ^1 E0 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。9 W( E8 z: |- n# W( w9 W* j
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。7 N: v% s6 ^0 }7 n+ j: R1 `
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。公仔箱論壇, D: e- z% u2 `) o" m" e' O R! J$ ~+ \
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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