& `; J, r; ~7 [% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G4 \9 ~: E5 o 4 Q. c, x' w# W5 S7 T4 H
tvb now,tvbnow,bttvb; b& `; z: Q, P5 n: J0 @0 I
【材 料】
1 ^ {0 H, a& K* Z, f: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77- b2 q% p7 J- g- n: m2 @
臘肉 180公克- d$ S/ p- U, _' g8 O
 5.39.217.773 l4 A) D2 T/ I6 D( g
蒜頭 1粒
4 T% A+ a; `1 P5.39.217.775.39.217.77, F" P1 S% I6 J# m) D
蒜苗 2支
! {1 n6 A9 O$ A4 J7 V" G5.39.217.77
6 w$ k L( a4 w4 c3 h, g1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條公仔箱論壇/ e0 ?7 j6 L' F/ i
tvb now,tvbnow,bttvb2 e% h% G$ H: ]5 d6 w
黃豆芽 50公克
- g, Q7 Y" M* a; N0 G
- h+ U j0 V7 {- B Ntvb now,tvbnow,bttvb裝飾：( m2 J7 \% I* E; }$ b
青蔥絲 少許. B, P2 X; |$ V7 K8 T+ a
/ r9 i0 ^, l; C/ w% R【調 味 料】
& u5 ]0 T& P; J& B$ b; Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ @6 Y6 E( n3 S# g, v# a' Htvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
, `; L" F4 W5 K6 a公仔箱論壇5.39.217.77! A* m7 L! c9 z F
白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb' W2 l$ Y: E* q& }( H8 I6 A! o) o" @
) Q( q: }2 _6 a/ dtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
( |/ v$ \$ q* E5 Z; D5.39.217.776 u) I5 r: z5 j' R
水 200㏄
]9 l- _, n6 Q4 e5.39.217.77
# J( _4 e8 H9 e( M+ `: Ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
5 F' I; s3 e. I' e1 O5.39.217.77
, }1 u: I- `5 u9 l2 {" E3 D0 a A4 ^1.臘肉切片；蒜頭、蒜苗和辣椒洗淨切片狀備用。4 e( Y/ s; w/ a2 W
2.黃豆芽洗淨泡水備用。
! B- G$ Q; Q! F" z1 a3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的所有材料爆香，加入作法2的黃豆芽翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; X$ P# t$ S* w# h# a N& h
4.最後加入所有的調味料以大火快炒盛盤，再放上青蔥絲即可。
6 g3 ]: Z( A( E- f' j! D stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-14 07:18 PM
| 