返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍


6 ^/ J9 z& J  ]+ E, e% J公仔箱論壇
8 L! c' X2 ]2 o, n/ d* }! ^* b3 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】# ~3 b; p. g. F! Y) o- K1 w4 u
公仔箱論壇4 R2 A8 G" r. Z) e# o! T
公仔箱論壇  T, r( H2 X! G3 }/ i3 X' k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n4 U' p( A5 D1 Y7 n( t- e7 N7 K
豬肉 60公克5.39.217.777 r- A0 S3 U1 B3 |  o

4 d/ O) Z" j( f6 M# u3 |9 s2 e公仔箱論壇
& W7 Q4 y, D* o7 M: H' f0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S7 u4 B) {4 P: Z1 S: Jtvb now,tvbnow,bttvb箭筍 200公克
8 P# ?, ^3 s" P# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w) X: L1 s  n2 w6 ~8 d

4 r0 p- H4 X" ftvb now,tvbnow,bttvb
) y  t6 w- h& ~0 }" Qtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
, I) `, i0 o9 q: J
+ G1 H7 r2 n* W7 a" j7 K5.39.217.77
& [/ @( I2 Y: [2 z  E6 y# ltvb now,tvbnow,bttvb( {4 `' ?+ K" o. q! t5 m
芹菜 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 i" ?3 e+ j7 Z! _1 G$ B0 g! s3 I. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m9 l9 c; y" [* l+ u( @

8 N" G$ D( D6 O* {0 J8 v% Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e8 U2 ?6 x; r
蒜頭 2粒# l+ ~! C! ~  E  U# T) u
! \( v$ k/ A' w3 k
公仔箱論壇0 k* Z! M5 |" ?6 D6 E5 V

6 B1 Y* c7 O2 }% H/ A" l& xtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
* f* T# w7 h+ |0 _  n, Ftvb now,tvbnow,bttvb5 |8 f7 L* R6 o6 }, z' Y

% L5 }6 c' u* w# F+ B" r4 g7 x/ {; ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. p1 m9 s& K5 e. {! Z  C
【調 味 料】
9 X" s( |& X: o6 F' K3 F" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! J1 `1 b6 S& v1 m# T/ u- {$ ?
公仔箱論壇' v1 i  u4 D1 x
公仔箱論壇: f: V7 N( ~* `; P
黃豆醬 2大匙公仔箱論壇" J0 W; K/ @4 M; E' H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R8 k5 h; n4 |  b

% D5 n# K7 Y% ]* S公仔箱論壇
- G" I5 M2 G9 Y: Q- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
8 n& C' Z1 H' ]  k0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O6 o% P9 i( O2 y( d
# U5 ]6 R5 t, t5.39.217.77
/ E& ~  d" H' c$ \$ Ktvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e$ }) [  N/ g
5.39.217.773 n9 ~) v5 N8 r; f4 b0 e
8 t: q' K$ z; e. l, Q. K- Y
tvb now,tvbnow,bttvb- [: P% [! `: Z0 O, M' \4 j
1小匙
1 J  b3 C: ]( S1 Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 I' X9 d' t/ {% s4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y" o) y( }: Y1 ?8 ~# T: K6 s, h5.39.217.77
" {) P& f  q$ Ctvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙
! k  V* e4 ]) C$ M3 ?) }0 s# z5.39.217.779 j: D5 N! y4 q" k( a+ S
4 n) a+ ]" z  P+ A
) B; j2 K# ~8 H
【做  法】
8 ]2 C! ~1 x& l2 }tvb now,tvbnow,bttvb
, y% J5 p& A  h' c
! O# @% k7 j) m/ j$ b# ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h. a" z' \# l0 P5 _- e; _1 }
1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d/ ~( Z  ]) r  i- H* t, T. e* |* h

7 U8 j$ M7 b: W! [9 z2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb; w2 M( U( s% _. I

3 a! N& V/ E4 B. @* B- G" v% y: q5.39.217.773.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
' |% @1 s7 B+ u, ^! g! T5.39.217.77公仔箱論壇4 Z1 }+ c( |* h9 m7 p
4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表