[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

zactlion1899

tvb now,tvbnow,bttvb* _. W2 M5 O3 f9 q" {5 Q; |' j
% Z+ ?. L$ v9 M4 c
5.39.217.778 f, c, H% q5 A4 d( N) B& L% ]* ]
材 料 ：) T5 T' @1 @3 ]/ @% x
蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗- g& s' [4 v6 {3 X1 e: q6 I1 P

/ ?4 [. W( P1 R( ?0 `7 P5.39.217.77做 法公仔箱論壇1 i- r# h6 ~) K% T2 W! x% R  C0 p
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
! |5 {5 Q* e' ^2 J6 ?' P
* d" E! w( G% p) E* ttvb now,tvbnow,bttvb貼 士
8 ?; w. C, d, e' T% d" W公仔箱論壇菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
: q* f9 q+ j  U1 ^: _5 M5.39.217.77
' y1 |5 p7 Y1 D2 K6 e功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

謝謝分享!