夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。5.39.217.77/ ^" v' i8 d: |# C, t( J* U
+ n4 v' t, a x0 u5 |公仔箱論壇 一、喝莲子汤去心火公仔箱論壇: ~8 \9 G8 j) z7 S$ u. r5 j) R
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表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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6 k; v4 ~1 w2 x9 z5.39.217.77 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。8 Q4 a" x6 U* p1 E5 n
/ q I4 G8 x' _, J- H8 S, k, @8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、吃猪肝可去肺火
% U X2 `+ ]* w9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^2 U; A6 R8 K* u0 z1 V9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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' s S$ R3 | C 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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) `+ ]- h$ @ z; Ztvb now,tvbnow,bttvb 三、喝绿豆粥去胃火% m' n+ z5 l1 C
% B/ H; u+ r& A8 v" l3 m6 t% d 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. e" D: j- c( e6 d# R8 \
( ~! R) C1 p- _* ^# `9 G& v* z& I 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。tvb now,tvbnow,bttvb# i1 Q2 z9 S! d8 F) x5 g
8 I1 T3 Q# s5 b3 A 四、喝梨水去肝火公仔箱論壇& Q8 E' g# u4 i3 U/ ?+ \
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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; l" p' C& s% R: l( ]7 m7 q8 V3 f公仔箱論壇 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。# r# K& _$ b$ ~5 C# d
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五、吃猪腰去肾火公仔箱論壇4 `( ~4 f4 J+ |# _, g: H/ M
6 A/ s, n7 |" N( a+ \2 ?tvb now,tvbnow,bttvb 表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 m5 C0 ^! ` ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \3 L; M) z9 L' r! P2 T1 t
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
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