夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G/ v* n7 Y' @& ^! _
+ d$ b. f* A& H+ g 一、喝莲子汤去心火公仔箱論壇$ Q" Z0 o9 a5 j. `3 `- U2 K
! |! j' m3 ?4 F9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
# O1 m4 `3 X3 h& U7 h9 S
' C% p% c3 Q7 ^1 ]9 c% Q9 x1 \* } 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2 \% [8 R8 j+ l7 J7 @( `# {公仔箱論壇
! T! @$ _% n7 \7 z$ ?7 a0 T2 D公仔箱論壇 二、吃猪肝可去肺火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c) ^/ @' M3 x' ^
5.39.217.779 R; B) Z+ i$ A$ h" D: z' s, J
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
' }) y6 @ L! ~- d) g" N c' e0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) w+ V2 \8 [; k% I5 Z. C" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
, t- e( Y. \! ~ t1 d WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w! Y/ A B5 V' a% ~- T2 ~2 \1 k! X
三、喝绿豆粥去胃火tvb now,tvbnow,bttvb+ I1 w, e0 R. C. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d2 C4 b, t0 x0 y6 s
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
, w/ }4 T x( z2 I1 z' n
6 Q% s* H. M$ J9 K1 D- R: G公仔箱論壇 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。5.39.217.77# M: W3 G& |3 ^6 g
2 s. e! M: D/ Q8 Y. H 四、喝梨水去肝火
5 G1 r' R$ C# z7 U) r
1 M s* [$ J2 `6 k. o9 s! T 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
2 d, x7 L7 \% z# s3 m8 e5.39.217.77
' n4 d" ]# m' U 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
9 i* c0 o# H6 C! t8 k$ P2 p& p公仔箱論壇公仔箱論壇8 y6 W$ i1 `$ o
五、吃猪腰去肾火1 i4 U$ v" M, p1 C1 D
公仔箱論壇+ ?. [$ {, q( B1 Y
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。tvb now,tvbnow,bttvb! U7 m# V8 ?+ m! i
" f" @" o7 M, j9 R- V. Y2 n5.39.217.77 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
| 
