食物所含藥效的保健作用
: Z' q( e& s P) V. y◎具抗菌作用的食物) U- f6 w, c, T! l& _
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb T/ E; J: h9 ~; |: O
◎具抗癌作用的食物公仔箱論壇 H6 }. l( X- q1 U
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。6 T8 S" E* W9 W
◎具抗凝血劑作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l! s; V, T0 s: _4 C; ?( x. R
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
4 O9 V* E' o" K* ?9 U7 ]1 a◎具抗抑鬱作用的食物
, [1 F2 m- i3 q3 A公仔箱論壇咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
' n5 x0 {4 |3 J) Q8 M4 S* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具止瀉作用的食物
% g, o- U/ s6 xtvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。公仔箱論壇. t8 }2 w) a; p' w8 r% r2 O. R
◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb3 J0 z) s; J& A/ ~
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。; T. B6 [8 P$ P
◎具抗氧化劑作用的食物
& O% h3 z! ^1 \+ y% X0 v公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇3 P+ V4 f3 ]+ v2 z& U9 s1 X
◎具抗發炎作用的食物1 E; m, g# h% `- {$ [2 u/ n4 \* M
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
6 `: z( x' H7 U8 l! G5 L1 e◎具抗胃潰瘍的食物tvb now,tvbnow,bttvb3 J% r/ h8 c7 [1 V. D, t
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
' ~3 [' q: _3 @" l" M* d公仔箱論壇◎具抗病毒作用的食物
# q- J- K1 T v" G5.39.217.77蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
Q6 C% I& U" d◎具排氣作用的食物
, I, O" e: M& {6 U$ E; c% B九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。2 ?& o: k: c; b
◎可增強免疫作用的食物5.39.217.77* e2 h2 ^7 `; s( M% o
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
& Z+ e2 s9 ?* D+ E1 ?; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具鎮靜作用的食物公仔箱論壇3 U) H( W( {( W) w/ l
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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