在白領階層及不少年輕人中，服維生素C泡騰片盛行。很多人有點感冒發燒，或者有些疲勞的時候就會把維生素C泡騰片放一片在杯中，在氣泡的跳動中逐漸出汗，緩解疲勞和發熱，有些人甚至把這當成一種習慣。) T+ P2 A2 F5 Q% B6 x3 l/ v) f
( s3 p' b$ i" S: W4 vtvb now,tvbnow,bttvb
2 [ B9 g- c+ F) J9 e* K專家說，維生素C泡騰片是用維生素C、澱粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。
" y7 M, `, @) @+ [: G公仔箱論壇5.39.217.77' \8 r- w" |6 t, x) e0 A9 i+ s8 |
6 U" j9 E) `. P+ \+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當人體受到感染或有其它炎症，對維生素C之需求增高時，服用有一定效果。5.39.217.777 l* T$ o2 W0 h1 N8 |! i
/ ?3 r. ]* `6 W; E5 x$ k
8 }; n0 g8 P6 t; ^# E( |) Otvb now,tvbnow,bttvb專家說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現晨起牙龈出血，重則出現皮下瘀斑等症狀。
$ ?/ E, Z4 X) P- E! O公仔箱論壇
; M' Y; O- [- x9 B# }, E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H# \2 h; M. y8 ?) \
很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的。. c+ [) Q% s- p5 u% Q$ _, c( L
; N* {; u3 E, F1 t2 ntvb now,tvbnow,bttvb: j8 s; m8 w% \+ |
大劑量的維生素C在體內被分解成的最終産物爲草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。. I6 H8 @2 T- M5 z# h
tvb now,tvbnow,bttvb' N2 f0 M/ Y6 M8 h8 {
公仔箱論壇# ]* n' m L. ]! x
還能促進動脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快。5.39.217.77" q' k: P! @: O) W0 Y& V
0 K. \3 H! ]3 T( p公仔箱論壇5.39.217.77: v; X m9 | b; ~ F5 c0 C
若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。過量的維生素C還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用。
. a7 }( c9 L# j- p! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x) x0 {+ @6 I, q" v* @$ \
2 g0 t% `! l2 _5 }& N" u+ v5.39.217.77專家提醒，過量弊多，適量有益。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天爲宜，最好不要長期服用。
3 W+ Y w* {7 utvb now,tvbnow,bttvb
# O a& q y$ s, {. ?! L1 i
$ v; I; G$ a @' p7 z2 R8 ]% ~此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素C泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久了，不但對身體不好，也容易引起心理依賴。因此，維生素C泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。 |
發表於 2012-4-10 03:07 PM
| 
