在白領階層及不少年輕人中，服維生素C泡騰片盛行。很多人有點感冒發燒，或者有些疲勞的時候就會把維生素C泡騰片放一片在杯中，在氣泡的跳動中逐漸出汗，緩解疲勞和發熱，有些人甚至把這當成一種習慣。
3 ^8 Z8 `3 v0 p) U% c2 f' itvb now,tvbnow,bttvb; M) h% J- q) B: T8 y0 @$ F
9 p1 F# O& o( s; r) @) j! {& Q" Htvb now,tvbnow,bttvb專家說，維生素C泡騰片是用維生素C、澱粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y4 X! @: O% ^
/ g8 w, K8 o2 S" u% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }% | m$ p- {+ o
當人體受到感染或有其它炎症，對維生素C之需求增高時，服用有一定效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M9 X5 x7 L! e ]+ ?* g7 B
5 \5 j b. Q% w
1 c' F5 m+ G* Y5.39.217.77專家說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現晨起牙龈出血，重則出現皮下瘀斑等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L7 G9 N% d0 r0 O, l: y
公仔箱論壇, b) c3 | s! i1 n
- T- Q* z/ a9 P7 Z
很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的。; Q* H' ?% p9 X9 X" W+ j' x, a
: f; Y* }8 A& i! p( \# e1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l, x3 N! S, B! B: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大劑量的維生素C在體內被分解成的最終産物爲草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。公仔箱論壇! B2 l* E7 \: ]% a6 }; |1 q% s) `
_" X& I) a. o5 Htvb now,tvbnow,bttvb
- z& L( h# B$ [) _ v8 K; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還能促進動脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快。
8 }( A' h4 ?3 E/ H8 J: J# btvb now,tvbnow,bttvb
6 u3 i( S/ O1 ?7 j' H- V+ @公仔箱論壇! N2 ]2 o2 U6 c/ n# r
若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。過量的維生素C還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用。
4 Z1 _- W( q4 S' }- m1 `0 W5.39.217.77公仔箱論壇# Q* r; y* x8 r: {( q# B5 d! |3 C
, [% \' y, X" n. g% Ctvb now,tvbnow,bttvb專家提醒，過量弊多，適量有益。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天爲宜，最好不要長期服用。 z1 ]' [$ x! v/ c2 v
$ R9 d# q8 z8 q* D3 \公仔箱論壇5.39.217.77: F2 |7 {( p$ h8 z
此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素C泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久了，不但對身體不好，也容易引起心理依賴。因此，維生素C泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。 |
發表於 2012-4-10 03:07 PM
| 
