生香菇6朵
7 v, S: t0 x3 _5 J3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦300g
6 t9 w* P! \* W( A蛤蜊300g
, w5 K/ J1 }8 ^! t4 m1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝300g
0 n7 G, B" H: l: d% J5.39.217.77蟹肉300g
: u) Y- r+ r. J E( E" m3 a5.39.217.77雕魚1片
2 [ x0 d0 m1 U公仔箱論壇紅蘿蔔50g
; x; g( O5 O% W蒜苗1枝
, D$ C* I5 }* h' A y" b! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜半顆公仔箱論壇6 V R' c% B3 p' C" \# c) X
牛奶1000g
2 R2 j$ C: {, @3 h6 O2 U' G5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S, b. N( r) M! \" R/ d5 o
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- h' ]* v% P6 v公仔箱論壇製作方法: 5.39.217.77( o( R/ u0 K2 C* D7 @! R" F
1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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