1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；3 [( g8 F0 R+ e( V# ^0 W: q) Z0 F9 \
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) k* P& Q: A w+ i8 P3 c. x5.39.217.77 2、降壓。; J2 j9 Y7 n, e$ Q, B
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；tvb now,tvbnow,bttvb5 m' Q- Q$ F& D3 Y5 V5 {
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇& o& e9 U! r% s O* I' V: D
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4、抑制腫瘤。公仔箱論壇" \' ^5 J7 J( S$ J1 s% J
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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6 H" T( k. g+ ` 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；5.39.217.77' y, h6 P$ j% s3 Y1 d4 Q
, K" i, j/ ^( O. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x/ ^4 y% a5 A6 x ^$ z, U
6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；7 ?6 g4 w2 F3 Z; m' i, E. S
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: L6 w' B5 [1 A! Z/ k 7、利尿、消腫。
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, a& X" W% l5 q5 O5 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! U: H8 I. y1 J. {
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。
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! ]# T/ l7 u o5 b# e @9 P$ u5.39.217.77 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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/ M6 J% v1 j2 A8 w4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v3 D' r2 Q) x
9、消除乳腺增生。# e* E' h, D& m& j' I5 y V$ M# U
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。5.39.217.77* a c u3 Z( l- d, @- Y& e( c2 @
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；5 m) a. j" }" i9 }$ ?5 @
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/ x& t+ n3 f/ T+ }4 Z7 W" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。; Y! z7 u9 V1 H1 d# Y% ]. M3 b: _. l
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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5 x; }$ x) {/ g6 e- ]5.39.217.77 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
! p! O) J' c* {# b+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% } r+ x0 \ ^% a5 E$ K9 I
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13、減肥。
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, {5 d4 g3 U% o+ C# s) { 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb6 Z y; A- v2 b3 [% |* U J3 t. I
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1 M7 `. c# m- j. A( R 14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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8 n e8 d$ \; D2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m- `* m) Z: f$ w7 t 海帶常用食療方! m+ S0 S. n) Y) @9 ]# x! }: B
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' q& s* k+ ]$ [& T 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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5 s5 Z, ]# X! J% u. S公仔箱論壇 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。. y! v* w5 N8 m$ }+ i! y9 P+ n# \
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8 i: G6 {) f1 e. E4 w5.39.217.77 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者( b. B+ U" a4 ]7 A- V" @
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8 S4 {0 D3 ~' E) F) C9 K6 ^ 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。7 B- Z! O, Q# N+ Z0 u+ P
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d: M2 @9 o- @- [$ w
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb8 U1 U$ j# d4 \- j+ s
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6 |" P% G5 L! ?6 q! _3 Q( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
7 h/ ?& K& W2 S& t2 I9 A% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ?/ x/ T7 M( F$ ~; B, {2 s1 D( U2 _
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效( o* b& @3 U; Y/ e" R& e+ T% q
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; K, r, u, j% X1 F, P* @) utvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。tvb now,tvbnow,bttvb! R& X6 X9 z/ l# F. ]; f) u% _8 I
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8 L X' ~5 |6 J. S y& k公仔箱論壇 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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- H& y6 g( f5 t, i) b) J- Atvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
7 `7 {8 X$ ^# Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 H, {4 y* }: |' J" [7 Z9 ?
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
) g) t. w; p# \) r+ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [4 m% R `; w& b
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海帶的飲食禁忌公仔箱論壇" |4 j }- d: J9 \ s- ~
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; ^% V# Y `, A8 m公仔箱論壇 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。! z% W, i5 \) W5 p# i
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, Z6 s1 H# j9 a: \8 {* W$ q 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。: T: k! q$ P" @) M. b7 J E: i8 K( M
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* X# v$ Y* D9 c7 m; q" Q1 b( f- ?5 [ 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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