1、防治甲狀腺腫。公仔箱論壇0 c$ y0 _8 b4 R6 F r7 W& J
& v1 N2 c- t( @5 O8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 Q0 m; [- K) L8 u2 _) @
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2 X5 t5 O9 `* @- N' e+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、降壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v ~* {% O9 x% K2 V, Y9 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P- p: g& ?7 h# z: j0 i# I( P
# F$ @0 a' p; \, ntvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；. e3 Q4 L0 \ e
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7 K1 s- i, a( J+ {5.39.217.77 3、降脂。5.39.217.777 m1 H) w! p0 w
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7 x& N2 {: t: ]* i3 N. ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d R4 s) f& Z, f: v7 f, Q2 e
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4、抑制腫瘤。
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- C2 X' u# L) f+ Y( F: n. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；5 h2 |+ z9 X5 s3 q% j
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+ W) \+ X2 R/ C3 g5 ~+ W& y公仔箱論壇 5、提高免疫力。
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7 ^% v# @) [- h2 J9 q% r# B 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X& V8 S4 A* [- Q7 H" k& Q7 P' T
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6、降糖。
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( F% _/ F9 S8 x+ S: ?; { 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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9 R- Y" V; i; b6 g+ P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: Y9 i( D& Z6 H" y7 K5 E* g
7、利尿、消腫。
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! o2 x+ z' c( H7 {! d, Q) ?公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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+ Z6 }3 A% h. Z' a u6 K* Utvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。
9 p3 k! H5 v! A0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& \# W' @# k- ~. k M8 }, j3 ~
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；! z# }. c5 U( P4 m, d* K& d
. b4 e, e5 v8 m! e, h6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G- L# a: k1 R o
9、消除乳腺增生。
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) `( q; [3 e0 _3 f4 g 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W) O2 T1 p! r7 j0 k
, H+ p# }. l G% Z! s/ Q0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ]; H4 Q9 n9 c: y) i( N! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb6 I# [7 }. l2 \- e# X8 u4 x
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- F/ f! G6 V+ b- B5.39.217.77 11、補鈣。
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" ]& C: X6 P! b8 C6 l5.39.217.77 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；tvb now,tvbnow,bttvb5 }# L: L' S9 X; _
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12、美容。公仔箱論壇) g' w; m c0 K+ C* Z
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；- j; U( ?) N" X, U2 O+ T
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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* `, J, m* ~$ u5.39.217.77 14、延緩衰老。0 J8 J. [; v: W e
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |" [/ G" x5 O- K
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。5.39.217.779 Y' ^4 Z7 L3 @9 Q- J2 t6 H5 x% W0 ]
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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Q x9 w$ `" X9 [* X) q公仔箱論壇 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
* F( D, Z" f) C& V2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者' F: a! u T4 ^+ Z m% i3 t0 G
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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# K6 M n: s0 m" p- J: f& t6 u 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q+ }6 H C* U/ p& g1 h
" s6 p( J4 `5 c: l$ g" X+ G公仔箱論壇5.39.217.771 {+ G7 C! l+ I* i
4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者5.39.217.77: p8 I+ C" a5 r9 d
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$ X- C" E. X4 E# s( ]# v3 w2 H4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌公仔箱論壇6 t; T& d8 R8 j$ M9 z4 |2 i
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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0 B" }4 V7 v9 E+ J+ \$ T) [ 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb/ W8 ?* Z5 w& V; r& q! R( {
公仔箱論壇" Z% E# B2 ^+ J
6 M+ B# H( Y, |1 s f$ L公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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