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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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1 P, ~1 O8 u6 h+ ^" T- x5 ~4 @公仔箱論壇【材  料】公仔箱論壇. }9 [! o+ F, Y- x3 @8 M
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羊肉片 120公克
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, j% n) z3 e1 {, i& r; V8 h' itvb now,tvbnow,bttvb空心菜 60公克公仔箱論壇: C; y6 N1 ?7 e& K, ]
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蒜頭 20公克5.39.217.77$ @& t1 Y: w/ I, v+ b
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辣椒 20公克
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙公仔箱論壇8 i6 v" m! A) {) f
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米酒 1大匙5.39.217.779 e4 F  l$ U( O# @/ `
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1小匙
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【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。- n# O* f1 G" d9 [
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q5 F6 y% ?4 w& y# g
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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