) v9 ~- @, U% Q& i5 I$ d" y
5 e0 F( k' P9 L. X" Mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# e$ m' x8 R# I) ?4 U
【材 料】
5 r1 P$ ^7 _0 g 公仔箱論壇8 D$ b- m% `3 F+ l4 r! P
羊肉片 120公克5.39.217.77% S2 G. G: f: ^" \5 C3 v8 s
 公仔箱論壇 Z$ Q8 u4 E/ |( ?: M3 N
空心菜 60公克
/ K+ q1 w" r. l8 Q: a7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J3 y/ v' A) ^$ r' c
蒜頭 20公克
1 B- |3 X; t, \- f5.39.217.77$ d' C2 g; S8 T/ Y
辣椒 20公克公仔箱論壇% U% W9 q) o4 r0 @+ ]
; w+ O% `5 Y) a: B# b' x( d Y' f1 `+ g公仔箱論壇【調 味 料】
0 R; M* e. i; A1 F( b t; A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* {( l% r b) J7 G1 J- e" U. i
沙查醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a+ y) e! F l4 E$ x2 B" d
$ t8 r0 u3 F) s$ \9 s: Q
醬油 1小匙+ T2 O4 J3 F) u' ~5 m
tvb now,tvbnow,bttvb5 O/ t1 k4 F! q
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y, ~* C2 t L% H
公仔箱論壇: E$ ]* s1 M' o. ?# A' E7 p
糖 1小匙
6 f# t' _# I, G$ T: K% Y' w+ m7 _. H" ~. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x* p. U. `$ [" p8 ~- U
【做 法】
7 V5 b8 v9 S3 w& c2 T7 ?. U% X5 p " a T, a; P8 Q
1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
$ c$ \/ }+ y- }3 o% l' N0 \tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
8 {1 k# [' {5 j3 H3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。( @/ T' u" D; {1 q- O4 J
|
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 