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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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" ~8 r8 `; X" p; }公仔箱論壇【材  料】
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克公仔箱論壇+ s7 o& a2 T) b9 a1 e7 X0 ]$ k

  D3 w; n- S8 p1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克
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- x  B" X* l" P  W# N公仔箱論壇【調 味 料】
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( k8 s/ S+ y0 e/ x5.39.217.77沙查醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, }( w+ O3 Y- ?
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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p+ `) O) e: b& h' R+ }, T5 S  u

$ v- a. V: x9 l公仔箱論壇米酒 1大匙. D* i4 Q3 P# T
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1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 C8 G% Y4 @1 j8 l  _! P. N
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【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
' W& V, {9 d% ^& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。' L6 d) P7 K/ u5 j4 ^6 Z) Q
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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