- X1 ?$ w5 ]: E. P( [3 V3 ^1 _
: M* `6 ?4 m$ L! Gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* x# ~5 t1 m5 O; j: e
【材 料】公仔箱論壇 H8 j9 Q+ Z; s; A
, q9 I1 s/ c% g羊肉片 120公克' I" U4 T2 m1 K ?" e% I
% ~8 ^9 S- }" g5 q( ^公仔箱論壇空心菜 60公克5.39.217.77% C: e9 ^( O# E& _
$ e- P$ ^/ O2 v& `* K- R蒜頭 20公克
: R, e; Y6 Y; I( V+ P* J+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p. Y5 O7 f0 `3 q. L
辣椒 20公克
+ w, V2 x+ M0 N( v公仔箱論壇5.39.217.772 H2 o- q+ I4 S9 S4 Q
【調 味 料】
5 J' q, F& N4 H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 i+ X b2 u$ Y
沙查醬 2大匙# k) a$ z$ i+ r9 Q! X$ ^( L
% c3 \* k2 v$ ~- {: u" C8 ^
醬油 1小匙
" | \$ z9 e3 v) c5.39.217.778 N* f4 c' w4 @% X P
米酒 1大匙
$ r4 I( K& r8 N: M4 V) w$ K/ @# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }* X# u! U1 E, G3 L5 L: _糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb- t0 w" t1 Q; z
5 u) q R3 C, @; O" S* ?( U【做 法】7 @. @# @1 E7 n0 b& @
9 Z1 P; ~ [4 }* `1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。1 [6 G" s% w8 ?1 v# N2 H* \3 r% \
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
/ } X2 g8 u% g# k6 V( Otvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。/ Q- h4 m' G G9 H2 c+ i2 g
|
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 