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3 E9 X( `1 n9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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7 ^8 y: X1 W; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 250公克公仔箱論壇& r5 b4 t$ ^) X8 K i" O6 ~
7 _2 ~; v4 I4 w, v豆苗 200公克 b8 ~$ E( _* h: w0 V
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蒜末 10公克
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0 r6 w) A5 F1 c" w6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 10公克
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A.鹽 少許
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香油 少許
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B.鹽 少許
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雞粉 少許公仔箱論壇: t1 J2 r& q, ~+ X7 G8 u
; r9 U1 b! a9 N, O* J- i公仔箱論壇米酒 1大匙7 g v/ n8 q5 A8 Z
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【做 法】
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! ?6 R$ A( {' w1 d8 P1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb' R: e0 F( g) o7 C1 M
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。公仔箱論壇1 u1 P/ C8 f K4 w8 S
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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