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* L2 t _( D. @4 |tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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蝦仁 250公克
4 A: B. ~, [2 ]$ otvb now,tvbnow,bttvb
' `. b' r# W ?tvb now,tvbnow,bttvb豆苗 200公克
. M# \: H' P" p H; q- jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 P# l: _8 @6 P! i
蒜末 10公克
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薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g/ `" o/ p$ T) O: D! l+ C2 z
# j1 K$ w; D( k& x9 O; qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇( z! |: g6 n1 }% t) h
+ x7 j5 q( Z" Z; d7 htvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許; _7 N6 u% a* J" [, t6 R, o& f- e
1 R( Q. k1 |- o: w9 {4 v公仔箱論壇香油 少許
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B.鹽 少許公仔箱論壇! S$ B1 n4 t/ I* _6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z/ s$ N, Z! `- i- @3 d& O
雞粉 少許6 f# [2 |$ Y% F% ~' Y8 I
' D8 q. R7 H8 O# h- i5.39.217.77米酒 1大匙
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' H! \0 \& }! L" i' Z【做 法】5.39.217.774 B7 M9 l0 _1 s5 e2 T
4 V1 I7 z& ^5 w% k1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。公仔箱論壇. Y( @/ q* D' h$ X( i0 ^
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E) }4 n( C' o# V1 O+ i
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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