导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
: `; V% k. r2 r/ s; i20—79岁的性爱频率计算方法
J, A' n% y @ q
9 ?0 @, P4 G+ _' Z公仔箱論壇| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
% w) ]$ K2 }7 q- @" @( ?
据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。tvb now,tvbnow,bttvb+ E2 U/ L1 U. y6 W# m; E% _. ^ ?
对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。5.39.217.776 a1 k* X4 j6 x* A
& r1 T/ l4 }( M9 r+ j! ?tvb now,tvbnow,bttvb美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧5.39.217.776 o" x/ l) p" U! Q
要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。" N; c, H; P5 m, B( C
 4 I# W# P5 \/ ^
性爱学家总结公式计算最佳频率
+ A6 c$ \8 s5 w1 K7 c1.性爱优先公仔箱論壇5 b& X$ o' y9 Z9 B. C& _" ^# u
工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。
3 \3 z% @$ i* Q" ]. q7 U0 u公仔箱論壇2.学会自慰
4 u3 h) f& g1 M3 \& @$ n5.39.217.77这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。
) T" ]! a$ J9 q; @8 ? r# f 公仔箱論壇* F. g- n" W6 V) Q& L
性爱学家总结公式计算最佳频率- M/ z- ]/ h/ u3 R9 n
3.了解自己和伴侣
# }5 j; q0 J+ U! P2 j9 N- d& j- [公仔箱論壇知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。 Z( q6 n. Z5 e( }0 ~
4.性爱需要声音TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H- q) a6 F9 V/ \3 k& m& w/ e3 a
沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。
+ M/ _& y/ O _tvb now,tvbnow,bttvb , ~( o4 M, ?6 u% g, \) O
2 v$ s4 ?% ?& C; d' t公仔箱論壇性爱学家总结公式计算最佳频率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o4 \& E, {) T
5.调整心态，抛开烦恼+ m8 {8 |5 w( x. f" f$ G% a+ [, X2 R
人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。
6 k/ T0 _8 |& A+ `公仔箱論壇6.多些浪漫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) ~% m! D. M$ P/ @* a0 X
尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x2 W9 R4 A( o _
& n2 W$ T( a& }/ Q: j, o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb W, Q& x* K- [: V2 p
性爱学家总结公式计算最佳频率5.39.217.770 t, l$ ]9 l3 C& b/ s# H0 D
7.交流性感受
) T) a$ N- _6 }& `0 S3 f. Rtvb now,tvbnow,bttvb性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。tvb now,tvbnow,bttvb# h7 C+ Z8 n* {2 T/ ^3 N0 J" X
8.做好性爱规划$ Z8 ^! \* L1 k R3 |
凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
| 