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* Z" e' s. v8 M3 P青花菜 150公克
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7 c' u" z* x+ J0 O6 ptvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙& K/ |% p" v& u! [7 R" P
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【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
0 c# O3 @7 x' t! [8 t% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j3 I$ T$ l" [4 I4 [! }
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。9 _, w1 }. l7 I9 U r+ v
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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