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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K% S0 u- ^4 L, U
4 {$ u$ L5 W/ Y- A0 o; r【材 料】
: A* j$ }" Q: J$ o4 Y* v: T7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q" v0 F6 e3 W+ N! T1 |0 \tvb now,tvbnow,bttvb青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
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3 G3 [$ r5 E: M/ L. v公仔箱論壇紅甜椒 1支
1 L; o- H* t2 W) O/ l, ?0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 P* p" Q3 N$ }. ]1 h5 W6 P. d% l
【調 味 料】
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7 n. B0 ^* m |2 t$ b, U2 t L' ^5.39.217.77牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙# I( L4 B. o9 N S) E) r- ^1 F
. ]" Z7 ]" D' { }" g6 P! y+ Htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
6 C: V+ ^0 G! O1 `0 `" G& P1 I3 A公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
. _8 Y. D5 h0 z/ @- S' m. E% y1 h5.39.217.773.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A$ A# I" \. O+ _$ N# `/ e
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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