' c6 Q& A; b* l, qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r0 M( _; }6 b) @1 t9 z, S
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【材 料】
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青花菜 150公克5 [ Z5 E- F2 W! k
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鮮香菇 4朵# d }8 {, M4 Z, N% t0 t7 V
5.39.217.779 ^( R3 {# N" ^) R5 R
紅甜椒 1支/ ]& H2 }9 c, x
3 R1 W' F" P9 w公仔箱論壇【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.77/ o9 r3 \! ]( L" H$ q. A
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糖 1小匙
5 G. u& h& y1 }4 e' F) f; j# Q) k9 @
$ D0 ?% l1 o7 n5.39.217.77【做 法】
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3 B- O4 x7 L. H' g; P% K# Y1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
2 t) D$ C4 e h; _8 `; U9 _; |公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N' {. M5 c; q$ X; K
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。5 P+ l$ y5 o( p6 x
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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