番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
$ j- S9 K8 ]0 Q) z) \; ^5.39.217.77故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。" l4 O- `& P( k: w& H- N. i2 l) n
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；# l2 e+ K- ^ A- O/ q, o7 F2 Q/ O
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+ ~* J& I/ P" P/ _9 @4 B含有的鐵質是補血的良好食料。公仔箱論壇. R. E9 ]8 M- Y& b. g
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- E$ [) B, C9 T& W; I* W! |5.39.217.77它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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% o& k- ?0 t ~5.39.217.77所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。tvb now,tvbnow,bttvb' F* N# S4 B* R1 J/ g+ D5 | I1 T
' H* e3 ?! R9 @. N3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* j, b* S# [9 F* w c0 |+ U8 I2 ~$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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" L8 Y$ {, `8 S7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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