番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。7 v* \, L! W4 v; h
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。5.39.217.77% P9 b0 g- d/ Z( K C$ a) f
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) Q) Y# x$ V/ l! F8 y1 [# Ztvb now,tvbnow,bttvb它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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' `: i8 i9 G# M. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& D& x) c9 P7 b7 q8 l1 E含有的鐵質是補血的良好食料。tvb now,tvbnow,bttvb8 m( ^7 N- B% T K
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5 M. k d+ ?3 o; x6 F. W; Dtvb now,tvbnow,bttvb它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。tvb now,tvbnow,bttvb& s/ C* r7 ~) v7 T; o$ L1 {
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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+ T; E2 b5 D; rtvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。5.39.217.771 P. u% \$ x! {
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" W% M' h- \: a4 `: S9 T; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
5 W4 C s6 R& u) k$ u; z2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( m6 [% e+ U, s: ?* @
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高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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