材料
8 J7 V: @2 N# f" j, d2 B- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 p' f, v3 o" J公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz） & m7 v) P; Z/ S; ^ P
罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） tvb now,tvbnow,bttvb& i, z( c8 q A5 [* x
續隨子一瓶（30克/1 oz） . d. h% A/ S) J( n3 R; X2 k# ?# q, l
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
" C; E& @8 ^/ K6 E g- k" V* g, x罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） tvb now,tvbnow,bttvb: J$ |( g/ ^/ r6 [; Q/ s9 K
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
& u+ j6 |7 A% D2 t, `% m8 k中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
* u, B3 h1 t% D6 g% {tvb now,tvbnow,bttvb（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） tvb now,tvbnow,bttvb( I( j, x) |8 H( O. t1 f+ e. d8 }
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
: W7 W7 `0 W, Y2 h; a' S% d" }公仔箱論壇洋蔥一小粒切碎
) C( j3 M1 [+ _) Z4 V0 J7 H! B5 h2 Htvb now,tvbnow,bttvb西洋芹兩支切碎
) N3 `; Z2 L- A2 E& m5 N! Q* c% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
* s% S e6 i0 X* d8 ]5.39.217.77中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
; d: P# F) f9 z9 }6 P& M/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜一茶匙切碎 ; t) C6 Q/ I+ R3 |* `) g
香蔥一茶匙切碎（可不加） 6 _" E7 Q3 @) w/ o$ Y, S( g
米（680克/1.5 lbs）
( v! _+ m1 @4 }& _公仔箱論壇油五大匙
) A; l+ M/ L) u鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
| 
發表於 2007-11-16 12:01 PM
|