材料 公仔箱論壇4 [2 t. M5 W6 N, p
# x" X; v, h3 q; E公仔箱論壇雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
% e1 q, ^ a- r1 y7 ?罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
% Y* _( Y3 l* O續隨子一瓶（30克/1 oz） 5.39.217.771 a5 ^5 S! @- o4 @4 Y* R+ ?& v
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
$ a* ^0 ]! [3 O5 N& Utvb now,tvbnow,bttvb罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
- R2 J/ l2 X* }* o罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） ! K. K+ T, ?6 `/ b- @6 w% |0 F9 l
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz）
, N4 a, K+ x5 ~, L* \; \公仔箱論壇（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 7 z( e* m' B C6 ~
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
' ?$ K! w0 E) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一小粒切碎
0 @$ j% \7 Y" ^/ V! h$ F0 z& D西洋芹兩支切碎 & p4 h$ J- L0 O- U
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） tvb now,tvbnow,bttvb9 G8 T( c8 ^/ ?
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb! i# z6 `" c2 x( V: Z6 E P! J5 W/ j
香菜一茶匙切碎 / x; W- u X- v. u* P" f
香蔥一茶匙切碎（可不加） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A6 ?( k0 f6 ~- @8 ^0 N
米（680克/1.5 lbs）
( k' w9 f0 @8 O2 ^公仔箱論壇油五大匙
/ ]8 k5 [7 U# G5.39.217.77鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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