材料:
1 O A4 f0 K: h) Z公仔箱論壇雞胸肉1個(約6兩) 熟火腿3兩 蛋2個 筍2支 冬菇1個蔥2支 薑3片 鹽2小匙 清湯(煮雞之湯)6杯 雞油1/2大匙 5.39.217.776 ~! Z8 W3 S8 [: t+ ~0 j2 T3 S
( e0 \ a4 g; ^6 f% U, |5.39.217.771. 在鍋內燒滾8杯清水後，放下洗淨之雞胸，並加進蔥薑，先用 大火煮滾後，改以小火煮約20分鐘，取出雞肉，原湯(約6杯)留用 (夾出蔥薑不要) 5.39.217.77+ O, o9 d9 U# q7 C( F
2. 將雞胸去骨取肉後用手撕成細絲(或切成絲也可)火腿亦切成細絲 5.39.217.77) ]; n+ q9 z9 o0 l; I/ a
3. 筍去皮用水煮熟(約10分鐘)，切細絲。冬菇泡軟去蒂整只留用 5.39.217.77' }* d9 U& R: C- M
4. 蛋打散，在鍋中煎成薄蛋皮(分煎2張)然後切成細絲留用 公仔箱論壇3 Z+ G0 K6 j$ _9 q9 H) x1 x
5. 在一只中型碗裡，先放下冬菇在中央(正面向下平放)再將 雞肉絲、火腿絲及蛋皮絲分三方面整齊而直絲排列在碗底， 最後空隙處填裝筍絲，並撒上鹽1/2小匙，再注入半杯清湯， 置蒸鍋內大火蒸約20分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb6 J" ~% e% H, U3 K
6. 上桌時將蒸好之材料扣在一只大湯碗內，並注入沸滾之雞湯 (須另外加鹽調味)，然後揭下蒸碗，最後淋下雞油便可 |
發表於 2007-11-16 11:23 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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