返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 客家小炒

5.39.217.77* q9 h  A/ E! s$ d" \; W5 O

4 ~$ P1 I  B  Gtvb now,tvbnow,bttvb
  k* H) q. T2 c" ~3 N5.39.217.77
6 r/ S8 @, W8 l4 b" j
$ ^( J* V7 z# m
5 {' M) v6 H" p5 W% T1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
% A! P$ Y, X* `( ~+ y) ntvb now,tvbnow,bttvb
9 ]" e$ Y2 }9 `
  f' {& s- d# h* Q' v
- e* W$ G+ o0 ^2 s. B" V, P公仔箱論壇魷魚條 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a9 a# l; f$ D8 R& C, {
tvb now,tvbnow,bttvb0 x$ E* n) {1 P/ c1 U7 O
tvb now,tvbnow,bttvb9 v4 A# ]' M6 O- J% \) y3 T
公仔箱論壇' j1 ~; J) O3 Z0 Y( s* ]  h
五花肉絲 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `+ S" h- Y3 ^( ^  ?, P
5.39.217.77, v4 T$ Q) a# Z7 N% U7 d
公仔箱論壇# n$ D, \5 n9 G) l2 Y! M" f
公仔箱論壇. e5 c( L  @5 ?& O4 H" w
中芹段 5公克
5 x8 m* S, `+ \, I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 M6 B6 A4 k# Y1 M2 I; ?. b" g( o
公仔箱論壇! G0 c; K  y# e5 _; @- C& u
7 X( T& v/ C5 D
豆干絲 5公克tvb now,tvbnow,bttvb" o9 v/ o1 ~4 e' v

  U, y: h( j: e" D
9 {3 M+ G5 D5 Y3 D4 G/ Y& Q0 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B2 B: Q5 j& g9 A0 V# \$ d) K8 V
辣椒片 2公克
7 U5 m3 r9 \) z1 U1 w/ m* stvb now,tvbnow,bttvb
7 x- J' U9 l" ^" y) l3 B% j5.39.217.77
3 g) z  L$ a0 C+ e2 g& |5.39.217.77: G9 b5 y6 M/ U% ?: A
蒜末 2公克tvb now,tvbnow,bttvb6 q& k( J0 |; e$ J

. a% y  W8 X+ g  s# ~: V) @公仔箱論壇
1 b; _$ s/ F6 i$ Y3 Y" H8 V) i  a' P( d9 p
蔥段 5公克5.39.217.77: h2 A$ S" O3 u8 i5 T+ g  L* m8 E
3 [% @* |& G! `! K

4 X4 A8 c. m" r7 i8 \- i" E. ?) B$ w
% ?/ B% U% m: u/ V5.39.217.77【調 味 料】
: p6 ]* T! k, x3 y3 R" x9 t; v! x- v6 n: E

' R) D+ C  A+ q+ ]1 V: F公仔箱論壇5.39.217.77: L( U+ j6 G$ w3 l! }, ]( z, W
醬油 1大匙
2 j- S, U7 x1 S9 r! n  {tvb now,tvbnow,bttvb
2 _& k. o0 q1 E. P% Q+ t' ntvb now,tvbnow,bttvb) L7 W2 @- ]. R, g: z
# M* v2 s+ G: n
1/2大匙) @- t. G4 |# T  y) L

  }& i. x7 u* T: z% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I7 l8 A; p/ I% ^+ _4 p, c! I! J

' r9 r7 d6 M! W# d0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
6 l! y- y$ I! `) g' y5 h+ e公仔箱論壇
7 @9 J* }; s. ^$ [tvb now,tvbnow,bttvb
) |; q4 b7 B3 s9 {: M5.39.217.77
: u5 j. D9 B7 N6 W1 R7 I胡椒粉 1/4小匙
8 X& S, K  P6 d6 R7 B公仔箱論壇
" K7 \, k2 W6 _' V% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q& }8 X( U& f! h! C, z公仔箱論壇5.39.217.776 E- j8 \1 |0 r' x. w& r

! {& `$ }8 G3 c9 M) `
, h2 q. R% S" l3 T: W+ J【做  法】
& ]: x4 L$ [1 a, _5.39.217.77
3 V6 B' ?1 R- @! q# v5.39.217.77: j) z8 s& Z& M
+ `, G" u4 E* L; ?! h) z; `/ s
1.取鍋,加入適量油燒熱,放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲,炸至呈金黃色外觀,撈起瀝油備用。
" g; w3 Q( B6 G$ T4 A公仔箱論壇公仔箱論壇; n9 `5 F! v* V! ?6 }/ u$ d
2.另取鍋,加入少許油燒熱,放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香,再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。
3 s& g# v1 `$ K3 _0 ~, z/ g! a公仔箱論壇0 y+ o' v" K5 H+ [) T
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表