9 q% h3 `& i, \) ^) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E- u, e# Q4 f; `. ?3 b3 @: N% g
) H' n# J2 @$ h" `5.39.217.77- y# v+ M& j) D
tvb now,tvbnow,bttvb7 E9 t( x& R) C. |# {; a8 U
' o, C u* q, R( C【材 料】: p, v( {! ?: |% t4 Y- F! p
6 z- c5 k$ R. X) Ctvb now,tvbnow,bttvb & B. H! ~1 n5 V8 S
: k, ~2 L/ ?% b% _! ]: ^tvb now,tvbnow,bttvb魷魚條 20公克
8 P3 W! m' `. h2 B0 ^0 x公仔箱論壇
& Q: e! d3 Q9 j2 Y; g& D! C5 B! M- }tvb now,tvbnow,bttvb
2 n- y6 d2 a5 N' F
8 Q! f" x3 o3 W+ c5 a+ S五花肉絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb" d8 h3 t( E! Q6 x$ E, e* L
3 U5 C3 [% b3 B# k# n: Z# F+ f
$ M' E- F: J) s; S4 H# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f8 Y( n( Z# q2 @
中芹段 5公克
/ U( F! l; u$ C) T8 u5.39.217.77
) W) ^6 U5 |9 @6 ` W a) Z8 E, d2 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' v9 _# h5 k& l7 L9 i
/ R) |7 Q1 |% {2 g8 B& G% u. Etvb now,tvbnow,bttvb豆干絲 5公克5.39.217.77, T0 r- ]7 O- @7 l" q2 V
0 u% C9 w3 t/ _, K! }) b
! q1 N6 d* V( Q+ S5 E5.39.217.77
$ S+ F/ N! @* G" e# Rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 2公克公仔箱論壇8 y* K9 E) v2 X
公仔箱論壇7 J" N+ J% q: l' b" ~& R
5 q( |9 \. H2 n9 r7 k. L: B! }公仔箱論壇
/ J0 M& u5 v# r# T1 t公仔箱論壇蒜末 2公克5.39.217.77. t2 ?5 k7 H4 }& |$ L; ?: z. o
% N2 `5 \/ a/ @! ?公仔箱論壇) e0 J+ E3 p9 [) L5 ~, b" w$ ?& l
3 V* ~! v5 S0 ]& ?8 T/ @$ O蔥段 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D3 l! r5 v, w) |
3 `- L1 p4 v4 }6 ltvb now,tvbnow,bttvb
5 F# g1 m& G1 t2 j; xtvb now,tvbnow,bttvb
, b- _" y" i6 p& C; F6 ^公仔箱論壇【調 味 料】
+ r8 I/ K' `( e5 T, l/ T' B公仔箱論壇公仔箱論壇; N) n, \( j( H$ d1 K
# y! v: Y; B3 q: S: O
0 L5 `- \/ b- k" b5.39.217.77醬油 1大匙1 n" N3 ?1 d* ^! y5 y% w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- z1 \ ~7 @/ q8 ~. B. n) D2 N
5.39.217.77; \9 O! [, ?! e. v4 O
/ l1 C4 h8 d8 e& S( {糖 1/2大匙
* L. f; p' y# p* c, ?5 z: n9 `& K. Ztvb now,tvbnow,bttvb& M* n/ I3 t. C8 @) E+ b
7 R. |8 x, b. w3 v* Atvb now,tvbnow,bttvb9 r+ [3 q$ i o9 Q% {3 A6 `
米酒 1大匙2 {- e* ?0 o2 }3 X' p
& \, l& Z4 \7 f# J* N" B' a, d5 w
: r' @8 b( H1 _# n& ]公仔箱論壇2 n0 }% D9 n( t/ E1 D/ R( `
胡椒粉 1/4小匙0 y& |$ ?/ x0 Y7 q7 H
6 t- Q' j8 p$ U3 @" C5.39.217.775.39.217.770 V' K, N, k" t0 p! I& z, S
. W3 h$ a$ H( Y* N# S2 ?* a
p- `. D, Y8 K9 a. U公仔箱論壇8 K5 y7 _- L' C' ^8 ~
【做 法】
4 R$ u' n9 P \& G! Ytvb now,tvbnow,bttvb' D% `- D* V" ~5 G9 I/ F1 B1 w1 J
 tvb now,tvbnow,bttvb; Z* v' K2 O8 R) B3 J4 S
9 ^+ O) @0 b& I! `; X7 h y1.取鍋，加入適量油燒熱，放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲，炸至呈金黃色外觀，撈起瀝油備用。
# R/ h; U* k- z$ B" Q5 A h2 ~5.39.217.77公仔箱論壇9 F1 O+ b9 E- N& R& {
2.另取鍋，加入少許油燒熱，放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香，再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。
; T# H# V$ L6 D' s5 x4 z l公仔箱論壇
% F, W/ i' H! W4 Q6 M5.39.217.77 |
發表於 2012-4-4 02:04 AM
| 