6 E( L6 u; k, O% E0 u4 c) T. ?
: q# n9 }: i8 N: L$ O公仔箱論壇
* f, i2 D1 y m7 M( O/ h4 S, ^0 d
2 t# l: \) H/ vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
( \5 ?6 B: O! s$ l# O, U" A公仔箱論壇
T+ j6 w. v+ _5.39.217.77 5.39.217.77# [, d3 c1 e/ c- z, e4 b
: V$ u! K# e6 Y( E7 l- S. t5.39.217.77芋頭150公克0 i/ h3 N6 {% |* @6 h$ E
+ g R$ O! M7 J% u I5.39.217.77 5.39.217.776 k, z2 _2 w0 |6 N& [% Z
8 \4 |# U: d' ^/ T% H帶骨雞胸 250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S3 }+ j( t U/ H
+ `' X2 I! d& jtvb now,tvbnow,bttvb 3 a1 N$ f! c4 o) p* X, _0 g
4 ?; P! |6 J; g, g4 t9 g5 p; V t5.39.217.77辣椒1支tvb now,tvbnow,bttvb: w% N; C8 \3 r! {$ R
- A: O Z% r0 d' ?& r2 Q4 H X
" _1 ?( r' K* A- |" w5 A公仔箱論壇5.39.217.776 @% J9 @1 X+ `( Q2 i
蒜頭 10公克公仔箱論壇* Y \! F/ I& h0 b, R
1 e. \4 {7 } Z" v. S) S! q u! D
tvb now,tvbnow,bttvb: c: ^' J2 ^4 }8 @9 C N
公仔箱論壇2 y0 K6 n" j% T& F+ e- Q; S
蔥絲 少許5.39.217.77# n, ^: ~. j) i0 o& G* K4 Z
2 q, [0 \' i7 F9 ^公仔箱論壇
9 c+ B. N) R% [6 ]0 A6 M. N. F$ Jtvb now,tvbnow,bttvb
- ^( z6 C! G8 L$ n' U7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77. ]% S9 W( h# }& w8 F3 [7 p
* J: u" a! Q$ h2 Q% }公仔箱論壇 5.39.217.77 f5 _6 ?- |8 W6 i" C8 w+ `6 ~
! h2 q% ^# W, w: T* E
鹽 1小匙
5 Z8 Z0 b0 Y" m' ]3 Q5.39.217.77
0 j0 U9 X( H; Vtvb now,tvbnow,bttvb 8 _, G0 h9 `) N/ g
8 B; v! [, B- s& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙6 |: n! N9 _/ E2 a2 x6 }3 d2 w
0 U3 u3 V# ~0 ]7 W0 z6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F* v5 r$ U1 v1 `- U5.39.217.77& [" d* y6 z. O
醬油 1小匙
' o3 G$ ]& K6 z; x5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u$ }2 ~! K0 h. C* i; _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W! L# ~+ G4 T/ g2 _+ c
5.39.217.77) u' ^2 a! o8 F, `6 V
雞粉 1/2小匙) y V( X: v8 d& y
+ f1 ? Z7 F$ U. K
5 F4 @4 E- ~% H4 ^; U5 _5.39.217.77. e M1 X9 S* v! e+ p
水 600cctvb now,tvbnow,bttvb8 m/ G- {- V4 m# ~+ [
tvb now,tvbnow,bttvb8 X0 P, L- L3 ~6 c* c: W( v, s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* N3 r, e T! L4 d+ U8 x
( v5 u1 A8 [- i! J& T! s【做 法】
& }( S3 t/ s) ]7 G, `- O f; Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n/ z4 G$ R* R" Z

* a" q" _- p7 C6 F8 ^5.39.217.77
( f4 R% W( X. C3 S" i$ K$ t公仔箱論壇1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。公仔箱論壇0 i5 f- ^2 i3 x; R: ^
( A$ J! Q6 ~5 A; M% w4 @" ~, u公仔箱論壇2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。& g4 V; E! D4 G; L& {5 P' {
$ N) Z' h( u& j6 @+ o3 I公仔箱論壇3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。. }1 `0 U. k, Y# v$ k
( P7 t) _# U1 O) e$ ?( Y4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。公仔箱論壇5 Q# [, K5 k- h2 x" @
|