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( Q/ f0 Y7 L7 k$ D, _帶骨雞胸 250公克
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蒜頭 10公克
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蔥絲 少許
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醬油 1小匙公仔箱論壇; @4 t# `4 T& {, L
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' O& {1 s! F% O. Q% c+ W3 E7 |" t! X【做 法】
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2 K: I4 ^1 t4 g/ K7 n5 w* [1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。
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2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。. p% _6 U0 Y6 F* t4 G& N8 w
0 N6 y# K0 ~5 ntvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G9 E9 p! ?# M. M
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。
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