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% E t. d/ O$ E1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。
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7 p+ b2 A. {: Q+ c3 t, ~2 s5 A! Itvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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: X$ m6 j! {6 gtvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。5.39.217.77" f- c9 l) \! b1 \! r
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。
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