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[中式食譜] 豬肝粥


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【材  料】
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白飯 300公克
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豬肝 200公克
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菠菜 50公克% t  J; g0 t/ O& u. C. V4 Y
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薑絲 15公克5.39.217.77  k2 V" I6 q) }$ _5 g. a
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+ Y4 Q  }+ ]2 y' x# M【調 味 料】
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鮮雞粉 1/4小匙公仔箱論壇# z8 K8 g, B. s
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【做  法】
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- Y6 T% r* S+ I- A/ y4 xtvb now,tvbnow,bttvb1.豬肝洗淨瀝乾水份,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘,再放入滾水中汆燙至變色,立即撈出瀝乾水份備用。
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2.菠菜洗淨,瀝乾水分後切小片備用。5.39.217.771 W0 G+ f$ v9 \+ h3 @9 J; \$ `
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3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘,最後加入所有調味料調味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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