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[中式食譜] 蒜香四季豆


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【材  料】1 M6 _" S# H  L8 s
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& I$ }. F, b0 S6 J0 t四季豆 200公克
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肉末 50公克
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蒜頭 1顆
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辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @7 ~6 s: t5 ?  u+ f
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【做  法】
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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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& e6 H6 V. C# B: [( D* N/ ~" {3.再加入白胡椒炒勻即可。2 M- S; g6 }7 O# Y. H  G# G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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