$ W7 e3 R; j2 P' R# s6 u% ntvb now,tvbnow,bttvb
" j" ]/ h$ i0 e& Y5.39.217.777 K2 Q* p+ F& [5 ~+ P( h4 a
材料：
. j! h0 W+ k/ E; V5 l% G9 p0 o" Xtvb now,tvbnow,bttvb迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
' x6 A1 ^ ]" t4 c x3 A8 v% W' h3 {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J% B3 t/ K- Z9 z. F9 A% d# N- H" S+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V* n: T% _3 o# x& T: y
迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
E, N. Q3 t' L, u$ X, L5.39.217.77
4 K) A2 b* L y* }$ {tvb now,tvbnow,bttvb
2 j% [0 T( b' Z公仔箱論壇米糠油 適量（油炸用）& G# K" z9 h9 H, l6 H/ o
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 n- X* A% `% g
公仔箱論壇' J! x* N% w; G5 _# K2 d
白酒 1杯
7 Z- m* G; b& x& [) q% K4 B5.39.217.77$ N( z. H& g: I6 V. m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @2 r( f. z% `! `: {
意大利寬條麵 1/3包# r! w& _3 b; [% o6 [0 q$ X
/ {4 `+ u2 j; F, [ _( w- Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: v8 x! ~! j: H& d- D
海鹽 適量公仔箱論壇4 V- ~# v; Z% c# @; K0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u: B1 a6 J# q. |7 n
Y8 D% N# m# k) q
洋蔥 1/2個（切粒）公仔箱論壇0 |/ Q: V1 t* @# \
tvb now,tvbnow,bttvb- `) G9 b" O. ?5 M. n! V$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q1 U+ l0 o* P% r" p& T
蒜頭 3顆（切粒）公仔箱論壇6 H9 _; T: ?/ i# P6 f& k
' K* T. l1 q* v) ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' c( o$ S7 {4 o& E! m1 L
墨魚汁 1/2包
. ]* }& O& M& s6 P8 k$ z: w8 H公仔箱論壇
4 ^1 B; {$ N5 {; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; d. L3 W [" J6 O
黑胡椒粒 適量& k* z$ E5 I' `+ ?, c3 L
tvb now,tvbnow,bttvb+ z3 m o' P9 b" ]" j9 v
公仔箱論壇, W9 d8 V/ C7 e U2 f# J2 _0 f
意大利番荽 2束
9 ]1 b7 ~6 A, |( k公仔箱論壇
. y3 `- ^! |1 T: J& ?% N" R
/ ^- A) H( ^, b3 S6 a8 M羅勒 1/2束% w9 T+ s7 l' T" Y, |( }! _
$ E& t) R' Z1 Q( o
製法：
, ?& G& }# [+ p( J. N- S1 D8 v5.39.217.771. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。( Y' b/ u7 p6 F( \- W9 {0 m3 Y0 n
1 U! K9 K c, \4 W) |+ B" b! C
$ ~2 F% m! q5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。公仔箱論壇& F$ Y$ J- W; R; w
1 a# k) q3 f- v. j
- {9 B$ Q' M4 L2 q( h8 A2 ?1 ?0 K) w
3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
- b1 n/ Z9 c, }$ ]2 L0 h, }0 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 R# `5 k: G/ P4 R5 L
6 B% |% b1 M- l8 N4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
$ X9 i5 d1 L! a1 H公仔箱論壇7 j4 C" W0 H. B/ f
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
| 
