返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉

, D1 ]0 {( r2 a  b
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]) M/ e" V& F# \: V
  J9 r# N- C/ e/ p
材料:
* x" C, t4 M/ B2 G. [tvb now,tvbnow,bttvb迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)tvb now,tvbnow,bttvb& V4 E" n$ t8 y, V, y# I
tvb now,tvbnow,bttvb% t9 D& [" [/ F  K
5.39.217.77( j3 K' I! O- h2 V
迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)
7 k; G2 n  {5 f; B3 v& n7 A) I7 `' P
9 u4 }' E: E7 N: v# Htvb now,tvbnow,bttvb, W& U7 |' ?7 P  M- g, E
米糠油    適量(油炸用)
1 i% q( y) ?; O; z! ^tvb now,tvbnow,bttvb
2 F. y  {4 f+ D& K' P5 W3 l. U  d- L& J+ R0 K& N
白酒     1杯
0 J, \: X6 [5 c8 d$ x7 J" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r- R4 H3 l. r* Y* F0 A9 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d% A, Q) G, v- c0 n8 p% [
意大利寬條麵 1/3包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r! ?6 A; u' Z, p7 X" ?
! V$ `3 W* Q1 `4 b1 U$ h# M6 e1 k
公仔箱論壇( }9 K7 u- J. {4 p* M
海鹽     適量
* o# s+ }( S6 z+ _, n" Y5.39.217.774 a8 q& n5 y3 p; P) I/ i0 j- P4 O

, B+ y% T$ d0 h7 i% P5.39.217.77洋蔥     1/2個(切粒)& u0 r. j* h" }
tvb now,tvbnow,bttvb2 _- a* P7 f2 e8 Q# M
tvb now,tvbnow,bttvb% N+ h1 S8 Z" C: G0 B2 V$ M! U& l2 J
蒜頭     3顆(切粒)
* G  q% F+ _# P2 r* q2 a1 c5.39.217.775.39.217.77! G! `1 j/ y) N6 w$ @3 ]/ Y8 d6 Q
+ W0 A+ |; t7 |" v/ @+ x
墨魚汁    1/2包
: u0 K1 i+ Y2 \+ `( ntvb now,tvbnow,bttvb
0 e1 F+ e4 _1 q$ Q4 o/ P' w) j$ B
2 A, |, d# q/ A; h0 h6 U+ t5.39.217.77黑胡椒粒   適量
2 t2 O& x4 a) S9 r公仔箱論壇公仔箱論壇# _, E( k; o0 H3 J7 G; o

# J6 o# N" `0 s3 i' ~8 |8 d- z( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利番荽  2束5.39.217.770 y1 h: \3 ^  H. G

: t/ B/ c# W: |( t. ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B+ y* o1 }) o2 n2 O
羅勒     1/2束tvb now,tvbnow,bttvb/ Y8 }0 E0 o1 `8 J
tvb now,tvbnow,bttvb% F# ~  |. B* W; x
製法:/ d: y! ~) C' r; l3 q4 @" l
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
, ]2 b. v/ ?% c- o1 C7 R* I
/ i4 d% U0 p' F  ]# W1 l" S4 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X7 _, U, Z) ~" F5 {6 Q
2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。4 U6 T2 Y  m7 @/ t8 p4 U- U

& Q( q2 A" x- S( s7 J) ], h' [; W5.39.217.77
1 v- L% W  n9 i0 e0 M) o" d8 x3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
: a" {3 L) r+ H" H2 s公仔箱論壇
2 }5 H# i: v7 _) r4 u
9 m8 v6 l' v- }4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。公仔箱論壇0 w3 e& M) j& B; y/ L* E

9 c1 y' W6 o( S. q更多食譜,請按此
返回列表