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【材 料】5.39.217.777 l. _# q) y8 |) N3 L
 公仔箱論壇2 h! k) q* h, o$ b) U! r# p7 e o
空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克+ `5 h& j! D, \. u" n9 H. l; R
p. f# `/ S$ M/ J g; Y" T. u H5.39.217.77薑10公克
7 p& u: w7 @5 g/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [9 A; M5 {- x3 H1 l4 h蒜末10公克
7 I- E$ a2 d- u& i4 M: W- [5.39.217.775.39.217.771 Q0 c& w1 q1 T
辣椒10公克
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- e% g6 S$ v$ {7 g3 P8 p! {* E5.39.217.77【調 味 料】
; X. ^0 v+ U- ^" g4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 W* J# l2 @: M沙茶醬1大匙
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* ?' x: l0 c) {8 d- K/ Q! gtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
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& o1 h" E! W" S* b4 ` \0 J/ Itvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙9 @' q1 r8 \& M1 H5 Y }3 [8 h
公仔箱論壇: F6 X- V3 U5 w+ Z
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j( V) q) R% g# j
' R; R" z) l4 q熱水2大匙
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( T0 x) M5 g0 r7 D! `$ G0 t* a公仔箱論壇【做 法】
: m% C) j$ c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^7 P C, M& o/ h7 b6 B: m$ Q5.39.217.771.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。 v4 s2 v, c/ K B( D; \
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
8 }( [" M' h+ ~) U/ `; n3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。2 ]) `: f, M. l& o4 ^2 m9 Q& s
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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