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! h6 \- f* t+ B- e/ v公仔箱論壇【材 料】
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空心菜梗 260公克
2 ? z6 L: A5 M公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: E! [0 r9 C' w1 B* S
肉絲 80公克
D' p, L) D2 S$ i0 K# C* w8 o7 l0 ]" Y3 [5 m* {; ~
薑10公克: ^ a) F: f$ _% i
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蒜末10公克( ]9 C; i8 \4 e3 {, S, s* z5 g' D9 D
) ~2 C; |* l+ I& a6 R5 m5 e辣椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb) d( \( g* |" M- r% |
$ k3 M+ `# D9 Z/ e【調 味 料】
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" r( z1 U5 _3 y& C$ N' H% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬1大匙
2 T% q3 F/ n# F0 H( s" X: k1 y; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x( H: Y k9 X8 I- `+ |( D鹽 1/4小匙5.39.217.77* X4 A! Q* A- Y6 e! Q+ ^3 \+ b
3 u) h( o- y7 x8 N* a. K
雞粉1/4小匙
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米酒1大匙* w) e$ X* K* n/ U' U9 C) L
& s6 E$ h- d4 [0 C* ~4 X公仔箱論壇熱水2大匙
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【做 法】5.39.217.77" z2 I1 E7 Y- a( L1 e
 5.39.217.77& S8 n, v* \% B2 E' [. X
1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb( h4 B+ w( F1 t$ o
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
) U; T" {5 s( P0 O# C# G/ stvb now,tvbnow,bttvb3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。5.39.217.77- R7 W/ f# i) K; F4 S7 L `
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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