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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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3 i! L! R5 U/ ]tvb now,tvbnow,bttvb肉絲 80公克公仔箱論壇  c: f' d6 P" G" l$ o

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5 a* |) Z$ S! d+ {公仔箱論壇蒜末10公克
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辣椒10公克公仔箱論壇. K  `6 ^1 Q! g4 k

) I' l$ X7 z8 `% d* u【調 味 料】
- i+ |3 \, G/ m/ g& w% r  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 ?$ K7 z! q; k
沙茶醬1大匙
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; y+ d" b& l+ h; ^* m5.39.217.77雞粉1/4小匙$ M7 v# H3 }8 J! o. r

5 b/ r" ]9 M; |3 K( p- N, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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熱水2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- M2 P5 X# p% p6 N% j/ o
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【做  法】
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1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。- ^" q/ S- X1 ~- l: v4 Y
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
3 b$ ~6 _; Z1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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