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! y) h7 b M+ }* M0 s+ u3 N3 ~/ G% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& Y% \+ Q3 X; J& `! I! w
, n( a1 s5 |3 O7 q+ H; M% V, G空心菜梗 260公克公仔箱論壇1 d, i9 s- ^& o5 u
 5.39.217.77) W( [3 Y& L j# M% }7 a
肉絲 80公克
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3 S$ |% p, c8 o L% u薑10公克4 y) m- D& C+ D7 K. o3 j
5.39.217.773 J. V. i. }! e* Z0 E
蒜末10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 r, c2 r! a6 R2 p! e
3 V3 _( e3 N" ^; h, C0 t辣椒10公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p0 ~" a' `: G& N
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沙茶醬1大匙公仔箱論壇5 s- b& M: S+ l* n" O/ X$ ]; k3 x
$ L! W8 z. V$ z7 i$ {' j* ]$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
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* k0 g6 p/ a) H' ^- o- k2 u, Q公仔箱論壇雞粉1/4小匙5.39.217.77) Q1 R$ G4 W, X, u
( ` \: s; Z9 z& J; t- M/ L& f公仔箱論壇米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b4 D( T' P( [( [7 b. }( l& ?
$ u3 w+ e; b6 M7 |" {) Z# P7 J公仔箱論壇熱水2大匙5.39.217.772 t& t+ i6 G5 T7 F, T
5 B( l0 u; D d3 D【做 法】
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; I1 w6 G( v, x, e6 }4 d1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
4 ]2 h& y7 ?; N1 |5.39.217.772.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
. r- j% m. u+ h0 i& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。公仔箱論壇8 B& l0 Y* {# N/ j% v6 r) L
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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