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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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【材  料】, O4 ]( s( }; J/ n3 |
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空心菜梗 260公克
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肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb, V& u: B, N3 _8 r& ]7 g
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蒜末10公克
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7 M# _' Z  @, m# N辣椒10公克
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T2 W! B3 G* w$ k
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1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P! g/ Y( _  H& K% e" ?4 Z" U

; C8 o5 R8 i! v. w5.39.217.77雞粉1/4小匙
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米酒1大匙) Q& V7 V8 b# z
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熱水2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( e# C, k9 z  h8 s8 C- k$ c

" b* k( z6 ~2 M0 R' f  C公仔箱論壇【做  法】
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1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。公仔箱論壇/ M! ~" Z8 K6 K& @% w4 }3 |
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。3 n' o! Y9 W& y6 B- Z! V: f' c
3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]% m) y, m% h+ r3 z" j
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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