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【材 料】; h: |7 B0 o( _2 U; O
# B9 k* {0 y) f5.39.217.77空心菜梗 260公克2 ^6 X3 w4 E# f( b
* ~6 W* y" Q( O* B肉絲 80公克公仔箱論壇- Z7 @8 j. I: g. h( O8 _7 [; C
/ o. H1 K% h# y; G) j公仔箱論壇薑10公克tvb now,tvbnow,bttvb; A+ _8 R/ ]* z4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z) {/ T. O" G! r: n7 W, l/ S4 j$ h
蒜末10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 X g/ ], ?! S/ @$ D
' v' k% c8 e N2 U辣椒10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O3 | b7 I, x: U. l
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【調 味 料】
6 y2 i* B/ a; \, S& P. l9 ttvb now,tvbnow,bttvb
6 O; X" k# c* v4 Ptvb now,tvbnow,bttvb沙茶醬1大匙5 g8 b/ C/ I6 p/ I) ?8 p- m d
0 J3 [8 C( k; l" d. Y鹽 1/4小匙
: k" R: O! ]2 u9 M: S( C7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y3 C- Q8 m1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb- D) m' x" B* C7 p6 [( x. ~
! M# Y$ _# M* n; etvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
, e0 I* r2 W7 ]% Y5.39.217.77) X! i- D' k- F9 r, }8 r0 I) y
熱水2大匙
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8 l9 W* x. }" }. f# `( `tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ }( f, p8 ^& o; k1 y8 V! C9 L; j
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
( p* p; `- v+ g g p2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。3 A/ c& V8 x& R9 t
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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