1 H9 u) |! s9 S. W7 e芙蓉螃蟹
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【材 料】
% |" i8 l I0 g3 w5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螃蟹 150公克
" k* W* ?' d9 X+ v9 y1 P& N7 H公仔箱論壇金針菇 10公克
5 t5 w/ H% r8 }5.39.217.77魚板 2片
6 @% p0 v7 t2 ?' r9 {1 a/ |雞蛋 2個
+ I) X$ d* Q' C# l& g: t6 Q STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
3 i4 {- r+ S# L. ^, s: U, l i5 Ftvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1茶匙 公仔箱論壇. T \9 y4 r4 e) m2 W/ ]+ h
細砂糖 少許
( `+ H8 |+ }- [: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄ 7 P, F# {: P& S7 b$ R- [" D
B.鹽 少許
$ I4 Y x3 @9 T1 ]5.39.217.77米酒 15㏄
' d0 ]+ R0 }+ b5 @+ e* Y5.39.217.77雞粉 少許
2 k" r1 s. A% ~# h5 r7 @5.39.217.77【做 法】
% Y9 o! A$ F8 O' k0 @3 I# |0 Q公仔箱論壇1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
- B9 a2 C& D9 B2 H( X3 Y2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
3 L8 g' o9 p* \# s3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。公仔箱論壇8 ?$ k9 k) ?! z8 {8 `
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。5.39.217.77( v& |1 p: o9 [+ ]) f! f
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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