公仔箱論壇2 X1 W2 l! K i
5 b( @% O& Z4 \- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ m* v% i- w: y) u6 q
+ a Q! G, t% w- Y. v6 V( N- N3 ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J1 l; D" _7 e
& h$ G; v3 s/ L: U$ l% q1 G金針菇罐頭1瓶
) p2 y6 H! {; w) N2 R, M" u
. a& s k/ g6 y) D7 ~- h+ V6 Btvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
X4 V; d y( {/ B( Gtvb now,tvbnow,bttvb" ^, G8 o9 _# b
青蔥1支5.39.217.775 Y3 R2 y/ ~9 `* n4 ]7 u0 m3 s
' s8 t5 A' q9 Z公仔箱論壇蒜2粒
v' Z+ `3 T3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 c& N# S; Z( C四季豆5支
; n9 ]1 @, Q [. G/ z, g1 k, K5.39.217.77
- L$ x! i: I7 y% a6 U% ctvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒1/4顆' A5 h6 e) t& M3 p4 |. f4 Z0 u
5 [" e8 I; A4 R5 t公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.779 ?, Q2 y% R+ j' `" `
3 \* ^1 \, C$ X# n; N8 }/ Y C; B0 Q
黃豆醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z( m [' H& v- _
& w! X& K! W& A+ I香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# D0 e$ {% N6 q1 m3 T
' \( O2 A0 t- r& u# _: J! S
糖1小匙5 h& `( A2 F3 S7 A( X1 {% Y
tvb now,tvbnow,bttvb4 y) I- z5 V; @; _+ x" ]$ p, F( V
鹽少許
1 S/ B J$ d0 b9 {4 Y公仔箱論壇
: N- n7 N3 X7 K, ? j3 b" w- t5.39.217.77黑胡椒粉 少許
2 E/ a* J2 Z @
b0 e& g" m5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 10公克公仔箱論壇9 G7 b- Z/ X9 y2 n' d
公仔箱論壇. \ I2 L+ u# }
tvb now,tvbnow,bttvb& a5 f" D S% [
【做 法】
5 y* Z5 b6 H$ C# Y' n# ?" J: I7 e' l5.39.217.77 * ~" `$ e7 b% A/ Z( k0 w
1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。7 D3 T" p8 T3 K5 A0 q
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。tvb now,tvbnow,bttvb( o( z9 r& v g2 \* t
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。 f- k/ Q3 h+ E; l `2 a8 N' Z" T
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
- }% X& r; e' ?+ i( o; Q6 B( y$ s& c |
發表於 2012-3-25 06:03 PM
| 