$ g! v9 L+ i- r- h3 C Q0 d
7 _! I1 e, w" F6 ^9 s( b- A5.39.217.77
. G8 b( P! R$ }1 D C6 @1 ?5.39.217.77
) \$ b0 |8 |# `. W公仔箱論壇【材 料】' R! k! \. }1 u! `+ U9 w' X/ R7 ~
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z( H- h# P3 L5 w6 V1 @
金針菇罐頭1瓶tvb now,tvbnow,bttvb) l0 U: S8 b( q. E0 P
& W: X+ e/ `. M) |% q! G# o4 V6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗公仔箱論壇3 _8 R5 Y4 j& ]$ C) i
% h& X0 I# Y0 \3 f! d+ P, P. C. e3 p0 `3 Q5.39.217.77青蔥1支
; g+ {& f. a+ K3 w: k9 h' J, M5.39.217.771 z9 G# w$ {7 [+ {0 j& w
蒜2粒2 `& k& l, y" v# o% x3 t3 a; q7 c- o
4 ]* l- a4 A! Y4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆5支
. L; G; ^) e3 y! g. ^# |公仔箱論壇公仔箱論壇 O2 i, H% Z9 q4 t; z, h8 J! R
紅甜椒1/4顆1 f4 K. t% I3 @' L/ n' {6 u* v& p
m# x4 T1 S: @. T公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇 n- F" ]; h7 f1 t8 P+ O
" F: S& ?& O# v: r/ I5.39.217.77黃豆醬1大匙
7 _ }8 v- `9 [% T' p公仔箱論壇$ a: S3 x, P8 L2 u4 S
香油 1小匙
) v, ?; E$ P) k+ b: o: I5.39.217.778 Y4 f |* P0 r' _3 d, [* V, X
糖1小匙3 w0 K) _3 y, o1 X
! b& c/ K/ ]% a2 F公仔箱論壇鹽少許
8 a, M$ p1 p1 ~' h% Htvb now,tvbnow,bttvb3 `% Z+ |" d+ W# j3 N
黑胡椒粉 少許7 R4 b) ] m5 t
% @4 A% s/ B8 j奶油 10公克
& W% h' ]: s# b2 u' M4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J4 ?# [8 r+ P5 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X1 t0 }+ b" N7 j
【做 法】
% \% O; V, D$ F5.39.217.77
/ j& Y. f3 @* C' U$ a' A9 k9 E1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
3 D% K; Z! ]0 C- ?3 ?公仔箱論壇2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
0 d3 g! k2 A# m) S8 c- k1 w8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
. g, V1 c S% X5 ^$ o. r4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
0 X+ G$ F }. Q( j; B9 H0 J" _5.39.217.77 |
發表於 2012-3-25 06:03 PM
| 