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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X+ F6 x! \6 q2 h3 Q& K
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金針菇罐頭1瓶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p- k! q" \6 K ~/ g
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb! B* I# E& @/ b1 Z, \; U
8 M2 |) f, v, Q3 @- Y' M青蔥1支5.39.217.77- X" i0 \3 |. G" p, S% h" A! w
" ~; V! O1 O2 g蒜2粒9 e; u N$ i. t5 R4 m/ b
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四季豆5支
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1 V. W# t" ^9 `' o( ], T& qtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】5.39.217.77% b! F3 v) U* t& _, m6 G; e
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黃豆醬1大匙
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香油 1小匙
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# Z# n0 n ?3 d* H3 Ctvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙
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. [- v- ?9 s" ~. `$ Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽少許, X5 w4 E2 _. j: R
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黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克
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, t# h# [. a |6 d8 h$ Ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。公仔箱論壇( y4 ~* y" D6 A. p( Q! D" G
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
8 j8 G' @- h: ]' B H- |, r; j5.39.217.773.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。/ z/ k+ C. O. e7 \+ |, r
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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