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# ~" z# \* o, z8 itvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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; [/ R" q) E& ~: P金針菇罐頭1瓶
7 Q' H4 [" b& o& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.778 ]# W) S6 R0 p. Q4 `9 @# Q# {
白飯 1碗
4 m- k1 B4 ]" J0 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. O% R& }! W1 t
青蔥1支
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4 w4 C" r$ M9 c' ?5.39.217.77蒜2粒
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四季豆5支
/ w' g1 X+ C+ D3 N5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U7 E' a( h6 G' p4 Z4 M
紅甜椒1/4顆
8 [! c4 t9 S" a; l$ J9 `& r6 L/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o2 l3 N4 `4 z公仔箱論壇【調 味 料】1 g5 }5 y r) o3 c
5.39.217.77. u; B0 J9 b& k, }& c# F, ~. V+ x
黃豆醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: m& _; {+ j: Q6 Z; @
+ I3 d; `& V1 ?# |5 F) a' \2 r% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
8 Q) A* \: F" l5.39.217.77公仔箱論壇: N5 m5 b' w* k e* G( B- o7 w i
糖1小匙
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3 z/ N/ H2 y4 [9 ^/ V9 t鹽少許
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2 ? S4 }# ~- n, w$ m公仔箱論壇黑胡椒粉 少許
' ~/ ]% c4 `" W2 a+ g+ V, Y: b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N x0 o* N8 G' y5 @) Z! X) w
奶油 10公克; c/ k, G0 w$ D4 U) l
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【做 法】
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4 x7 _" A) T7 t7 Z+ x y" z5.39.217.771.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
* p; D$ k* C+ W0 R rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。5.39.217.774 B2 q4 ]0 y2 Z6 F, Q
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。5.39.217.77: `+ E* D' r, r3 P& u; \! m
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 e: C; y0 w. ^* C
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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