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3 v3 ~% I, I# M【材 料】5.39.217.77! \2 B+ d1 z6 c
9 j1 Z, M# K$ t7 A蒲燒鰻 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb9 _* h- ?: |, a' G4 X! ^9 g% o6 M+ N
, S6 p& H* S: N' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
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+ T& S6 ]0 f+ K6 D3 s4 x8 Z/ [tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
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洋蔥1/4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s9 ], U; `, m& A X- x
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蒜頭2粒
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5 {5 `& m, M, s$ h9 ]5.39.217.77青蔥 2支
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【調 味 料】
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黑胡椒粉少許; p1 b. o( j* t7 ~2 | _8 F
4 v7 O9 h5 d; S6 u; q1 j3 i/ X5.39.217.77鹽少許 y. D% E- C& e* K4 S
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醬油1小匙! a! b4 `4 k! O2 M8 _, M
9 r0 `8 [/ ]* Q" B. i& I) Y; @$ Btvb now,tvbnow,bttvb糖1小匙5.39.217.77 a0 k2 S% K- ~
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& r' `8 q+ ]( o6 n1 S& K9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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. e2 z7 L. ?! f' j4 _2 @8 P1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。2 v/ z, x: X) y4 t! O! p
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
; ^+ g- s d8 k6 f3 k* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。5.39.217.776 S5 M8 H) t/ E
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可( k% R7 |& a. z& i9 I' o& M
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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