[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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8 y7 C1 |# F5 G2 V公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇0 p) a% W6 ?, g4 q2 J+ H( ]
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蒲燒鰻 1/3條5.39.217.77- E- U8 F5 l+ H# S
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白飯 1碗0 Z  Z/ C9 q/ C2 ^0 a
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小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^6 w9 D3 _1 h7 K( e8 j) J6 Q! W
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洋蔥1/4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m. v9 d5 k# p9 m( G+ E/ N

# i! Z5 @/ n2 j- d' }2 z9 }, ^2 |# Atvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒
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青蔥 2支8 T2 `* B2 k9 R+ j- K1 ?, O& u

1 W6 H: R. x; R. W  [4 m5 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
& M. D# r$ S, _) I" H- m' H3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k2 T! a5 G& i0 {6 f黑胡椒粉少許
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6 V, _$ O8 H, [. \8 b- n$ Z8 m7 Z鹽少許7 ^- i  q. _5 G3 F; W9 S: z6 v

- ?: y% h, N- {5 X9 E5.39.217.77醬油1小匙5.39.217.779 r& ~$ E3 j$ g

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1 b/ `/ N. o; s" j: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。公仔箱論壇/ u" o0 a3 t! L1 m
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。公仔箱論壇! L% T( g8 K1 y: C
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
2 C1 r  B; z4 d& g" q* m6 jtvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可. N0 S% s6 d5 D6 a2 i$ p0 g+ W