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/ ~- m' f3 T2 T公仔箱論壇【材 料】5.39.217.77" x- X; R8 x( O# o: v& t) z
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蒲燒鰻 1/3條
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb9 p2 S5 E7 h# I4 \5 }# x
8 r; `5 c9 l' o) r* T6 e) c4 V# `tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條
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3 x0 z; Q+ o6 `( D5.39.217.77洋蔥1/4粒6 S7 P5 P" z$ Y0 } W
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蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ ]* N9 J8 J8 J/ B9 V- i, H
5 @; W% o- [, ktvb now,tvbnow,bttvb青蔥 2支5.39.217.77; ]# ^' o* p4 M8 u- V
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【調 味 料】
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3 H; }% S n! [- V黑胡椒粉少許
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鹽少許公仔箱論壇( o3 k2 ?2 Y% g1 b
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醬油1小匙
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糖1小匙5.39.217.770 p2 o' t5 S7 ~6 t" E9 Q
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【做 法】
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' P1 Z* P1 s% N- D# ]: i: e1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
0 y! W2 Y0 N( Ftvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
$ N0 Y; @4 i1 C9 F7 X4 R+ X- u. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。5.39.217.77( F; g5 |) v; q8 C
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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