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【材 料】公仔箱論壇) _6 l7 `# x$ L3 c
/ ?2 [% D' n) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭1瓶
2 ^* t7 k j4 v1 ]. ?; e公仔箱論壇
# b+ h' Z: J7 s8 z3 i) m& W青蔥 1支
. q; r& O- k1 M- V, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, S! U0 o" w4 b1 d
蒜頭2粒公仔箱論壇3 o- k* q3 o2 R& w
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白飯1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) l9 k$ r8 d
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玉米粒 30公克
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【調 味 料】
7 d$ O! B% ~' W* @; e- a1 d/ O! w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K/ q- c/ ^% f. _
黑胡椒粉 少許. f( v( Z3 t5 b0 ^. y0 r
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n: {; B* t# ^; l, l
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蕃茄醬 1大匙
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9 h) i, V# H" l D香油1小匙
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2 U* @# E+ n! W【做 法】5.39.217.776 [5 Y8 i1 @5 U# r0 q: g' X9 S4 ?
' H$ U0 ^, c1 R5 j* s3 v' Etvb now,tvbnow,bttvb1.將青蔥、蒜頭切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {. c) X4 J' m; g: d T, x
2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。
- s1 H% p0 E! v' }8 R* h' k& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。
9 |, X1 W' }) \! X4 _4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可tvb now,tvbnow,bttvb9 Q k _* ]- U2 l" A
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發表於 2012-3-24 11:48 PM
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