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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e# ]3 s: D" p7 s4 z
2 W2 G! d1 h R7 A【材 料】
. Q; ]4 e9 e( G: v, w7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?8 e- f6 X3 t1 K# c5.39.217.77鮪魚罐頭1瓶
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+ U, u% ~# @$ U1 t, l青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w4 |; t$ d1 V5 @3 Q7 T( G8 s/ p
Y% o+ V2 J7 s( Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒
% r. h8 }, Y) v, Y5.39.217.77
& l: h4 m$ n8 h& ]; U白飯1碗
* A# q* N' c" K% q- L9 l0 E) v# X公仔箱論壇
: P* `: W0 U, d. k1 P0 M/ h' m玉米粒 30公克
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" b- o4 n4 L8 p0 n8 e【調 味 料】
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% W8 Y4 U3 M/ I. [8 ~# e% ]' x5.39.217.77黑胡椒粉 少許5.39.217.77; p- D! m% Y) c5 Z4 O; v
5.39.217.77# G: F7 S' j; [3 w' G7 S# }/ N
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 L. f" ?4 D" ^+ G
+ y6 Z( f7 B. g- `+ _. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
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7 j0 t b8 K1 g/ E% S- t公仔箱論壇香油1小匙
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6 Z5 S# i4 \6 b- h, R% R L公仔箱論壇【做 法】
0 z- A9 L$ n# i6 {% a. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a: L" N3 b4 W& Q
1.將青蔥、蒜頭切碎備用。
( `7 `* _% O# X" @2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。
( s1 K7 a; V. k, l. E6 dtvb now,tvbnow,bttvb3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。
r6 X+ e) o5 l2 I8 N8 F$ E: f3 u公仔箱論壇4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:48 PM
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