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[生活小百科] 如何預防暈車?

容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:5.39.217.776 }# M3 A2 k; _, l

6 `( z" c3 K  p. t公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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1 r1 z1 D# L1 k: N) ?! h) }3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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$ S3 `, P  b; k& w$ N! U+ @5.39.217.774.盡量穿著寬鬆的服飾。
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6 f% u" c& C/ j" W公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。4 F+ Q" V- O, @/ x

8 r7 J4 l1 ]( k/ y  P2 c3 {6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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  W& a8 s( h4 F% y9 `tvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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, E7 g4 q4 f: q: q+ ?# Otvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。
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" T+ _5 q+ T9 R; c5.39.217.77(星洲日報/大都會)
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