容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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; \' J' L1 C7 C8 x. ytvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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/ d* }! K! r8 g- a7 G" btvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。- |4 X$ r4 p+ a* v
$ V. P4 m3 o- ~) k公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇5 K2 v6 y1 d) ^( c, f* f, a
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb1 m2 ~* B: w3 y5 C6 L/ o
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。5.39.217.77. J* L5 S1 t# B, p
- G& k( m! s- X( }( i- xtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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) Y& z! |. \* S, a公仔箱論壇（星洲日報／大都會）( l" ]" B: H; C2 s5 S
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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