[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

7 @" M9 v8 F: P6 |公仔箱論壇婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
9 s: K# L$ c- H: _  R; \5.39.217.773 \0 Y( }- N7 r# N3 w4 a) D/ A. x& `) M0 e
材 料 ：
( }* A5 ^- N' B0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　水 　 5 碗
8 k% S$ ]8 X/ [# [3 J8 ]公仔箱論壇　竹 笙 　 3 兩
% ~/ j* G3 d* C+ t7 ~! J5 l0 C# V5.39.217.77　雪 耳 　 5 錢
" h$ o/ c. A% k' U6 P2 x　蛋 　 2 隻
9 W- ~# U1 U+ ]5 K3 X. h
3 U6 s* p, ^0 [- x$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 ：
0 M8 a6 h1 Z2 m/ |! y; e9 j公仔箱論壇　薑 　 3 片
+ ^! k  q& [5 p5.39.217.77　蔥 　 1 條 公仔箱論壇& {) b7 x/ r' T2 ^
　鹽 　 半 茶 匙
. ^; v& H/ H1 j+ ~# M& M8 S; Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ p& N4 x' z* Q3 b: U6 `6 S. I9 L& g

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

謝謝分享!