[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

5.39.217.77) y8 a  m  S% s! j9 j1 f! T
婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C# R: q- c8 x* E0 e6 X/ z' a2 e& r
' _4 N" Y2 g1 E; C
材 料 ：
0 J! c) r% U; {　水 　 5 碗
+ n8 e+ y) w$ `tvb now,tvbnow,bttvb　竹 笙 　 3 兩 5.39.217.77% _! a& }& j( C6 z* l
　雪 耳 　 5 錢   U" d, Z1 V, b- I  F
　蛋 　 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb6 n  w/ q1 c6 y

" N! I: A* t2 o9 c- E8 t# _5.39.217.77調 味 料 ：
9 e) V0 q: i9 I　薑 　 3 片
3 R. E! z7 ~' v1 |  b　蔥 　 1 條 tvb now,tvbnow,bttvb% b& A. n/ J  B8 I1 |
　鹽 　 半 茶 匙
- \; T. w$ h) h/ r+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- n% N3 Z, A( U

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

謝謝分享!