止嗝 簡易13法 2 P% g' d( f7 y. Y5 s) m5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y& b. d) m0 m8 [& H& |
止嗝 簡易13法有效喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?# S3 `4 P: e/ b5 ?5 r
; L1 l% w9 L" Z1 t: U
呃逆，膈的一種不自主的間歇性、痙攣性收縮所引起的動作。由於空氣突然被吸入呼吸道，通過關閉的聲門而產生急促的聲音。可見於正常人（如吸入冷空氣時），也可見於某些中樞神經系統疾病或膈受刺激時。
) P9 V: I% `' P. ^" F5.39.217.77 e y) }- R- e- s
呃逆，中醫學上古稱「噦」。《素問．寶命全形論》曰：「病深者，其聲噦。」多因胃氣上逆而致。胃寒者，呃聲沉重，得熱呃減，食少便溏，治宜溫中散寒。胃火者，呃聲響亮，口臭口渴，治宜瀉火降逆。因虛而致者，多繫脾胃虛弱、通降失常，久病見此，常為元氣衰敗所致，治宜益氣扶脾。吹冷風後所引起的呃逆，常能自癒。而國外科學家研究證實，血液中的二氧化碳含量過低，也可能引起呃逆，因此，提高血液中二氧化碳的含量，也可以止呃逆。 + J9 W$ Z* E0 T4 x4 B- R7 l# r2 s
! B( m/ L9 {7 S* ^1 y: y% Q現將日常一些止呃逆簡便而有效的方法紹介於次：
6 |6 u# s& @% Q7 \3 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! T3 Q6 s4 q5 I8 u/ _
一、分散注意力止呃：趁呃逆者不在意時，提醒他忘了一件甚麼事，讓他集中心思回憶；或者突然提出一個問題，讓他集中精力思考；或者趁其不注意時高叫一聲，使他突然受到驚擾；或者患者於僻靜無人之處，盡情唱歌或唱戲，除吸氣外，不得中斷，堅持一、兩分鐘，呃逆自止。
/ ^) b$ `, ?( M' e公仔箱論壇$ N. R. h9 a& y( R' S2 N" @
二、按壓抓捏止呃：用拇指稍用力，按揉雙側眉骨靠內眼角的一側；或讓患者深呼吸幾次後屏住氣，然後點壓頸部天鼎穴一分鐘；或用左手拇指緊壓右手內關穴，揉按十分鐘後，再用右手拇指按壓左手內關穴；或用手抓捏小腿肚數十把。乳兒呃逆，則輕輕捏住其鼻翼，使之啼哭，呃逆便止。 tvb now,tvbnow,bttvb7 L. Z% J+ d T# K; ?: E7 l- @
' `; m9 `: i* E! e& P" V- F
三、拉舌止呃：用乾淨紗布捏住舌頭，在欲呃逆時，把舌頭向外拉。 & d% r, m7 V% b+ z# g U
5.39.217.77: r+ [$ Z3 K) A5 W, z
四、噴嚏止呃：用小紙捲插入鼻腔sorry轉；或嗅一嗅胡椒粉的氣味，打一個噴嚏，呃逆便止。
6 Y$ k) X, E6 j1 t9 L+ {tvb now,tvbnow,bttvb
/ f+ z/ |& ?* j$ e' S& m" z/ V5.39.217.77五、平躺止呃：平躺床上，枕頭不要太高，雙手枕於腦後，放鬆情緒，平緩呼吸，亦可止呃。
5 T7 ]( c7 Y! @" `. e5 p5.39.217.77
8 n4 O' ]9 o3 E7 `7 o3 b7 K) N六、憋氣止呃：呃逆時，充分向內吸氣，當欲再呃逆時，便用力憋住呼吸，一會兒，再將氣緩緩向外呼出，反覆做幾次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p, y7 t/ C; K0 Z, \
9 m6 {$ H1 g! E( s) N" N6 F. ^公仔箱論壇七、二氧化碳止呃：欲呃逆時，屏住呼吸，並喝杯溫水；或用中等大小的直筒信封或塑料食品袋套住口鼻，不使漏氣，平靜而有節奏地呼吸二至三分鐘後，呃逆一般就可停止。 5.39.217.776 [( d2 J& h3 s( g0 [3 v. `
5 O; O* s: _8 h4 R' c( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、含水止呃：含一口水，然後深吸氣，終了時，將水嚥下去。 tvb now,tvbnow,bttvb& G: z; F) Z3 ?0 C9 W
# a8 m; ]: v: C# q. s3 q! E九、喝醋止呃：欲呃逆時，喝一口醋，呃逆即能消除。
3 o8 t6 U$ m2 d1 K& J9 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: k( e7 ?" M9 o; [
十、白糖止呃：美國紐約呼吸病協會的科學家用白糖止呃，方法是在打呃時，立即吃一匙白糖；我國民間則將一大口白糖含於口中，任其慢慢溶化後嚥下。 / D( h: b- d; L! z
& o! ]8 _9 c _( p/ }, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、柿蒂止呃：以柿蒂五至十個，煎水一小杯，趁熱飲下，或者大口地喝一杯熱茶，在欲呃逆時即刻吞下。
2 }1 c+ v- u% q; y$ d* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z+ C* o. P' h/ l. K* |
十二、韭菜止呃：據《天京雜記》載，太平天國首領洪秀全曾食用韭菜止呃。其法：取韭菜一把，搗爛取汁，加入一小杯燙熱的黃酒，趁熱喝下；不飲酒者，則以溫開水摻韭菜汁同服，功效亦然。
0 n7 Z3 N( o, D$ q
5 ?$ M! m( e2 R7 D十三、五味子止呃：以中藥五味子五粒，置於口中慢嚼，約三分鐘左右，呃逆即止。
, C2 L* s( [$ J5 D- S
+ D! T1 _- n% P8 \% x6 L. w公仔箱論壇如呃逆頻繁，持續數日不止，甚至以常用藥治療後也仍未奏效，則當儘早求醫，因為某些疾病如食道癌、心包炎、尿毒症、心肌梗塞等，也都可能引起持續的呃逆，這就不是這些簡易的方法，所能夠解決的問題了。 |
發表於 2012-3-17 06:15 PM
| 