; t3 x W, o7 B) ]; }9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , E& ~# z6 J( H
【材 料】
: ^7 D& A r: N" S9 w! O* S 公仔箱論壇* T# Y6 I" P9 o) V
豬里肌肉200公克
8 D; `6 ` C4 E' b# p3 H) f
9 u; V( m+ f! |. {7 u9 Qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒
4 ?7 F: f2 x4 ~6 T' e公仔箱論壇: Q) `" U' Y C: H- y& R8 n
蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P, F" R5 s6 y6 x8 i+ H8 V
& ^& M: x% I5 a5.39.217.77【調 味 料】0 S- ]6 {" w; K$ W, N
6 \5 l, G" p0 x. |7 _8 Z1 c# s黑胡椒粒 1小匙
7 M" t3 G: w# @: w: {% n) p2 o; [1 l3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {: Q7 a7 \; M+ w5 g
奶油 5公克2 x) m2 ~& ~( F/ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 A- D8 F. u+ ~- @5 X* J
香油 1小匙
1 s; J1 S% y$ d R! stvb now,tvbnow,bttvb
8 p/ q& X) @' d1 q- I公仔箱論壇【醃 料】
; m. S! ?& w/ e: }( \8 C" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G3 V4 k: I4 Y# i2 m8 q- T7 N2 z
太白粉 1大匙5.39.217.77& E) T) n# N- N4 `. e c% w9 _& _8 e8 u
6 ?. u, h: s7 |- s: L0 b公仔箱論壇醬油1大匙
1 ?) b9 m" R. g' G& c( i+ {5.39.217.77
' {- ]% C/ M) \* s Y1 @2 u5.39.217.77【做 法】+ t" `/ \" j) A5 ]9 x' Y+ B( V5 I" H9 g
8 C w( q$ N9 `! [" ^+ h" _- v1.將豬里肌肉順紋切，加入醃料中醃約10分鐘，再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。! q9 A% N% f: ?* B! t
2.洋蔥洗淨切絲；蒜頭洗淨切片備用。5.39.217.77( O" X1 H" g& Z. [* }: j- @
3.起一個炒鍋，以中火放入作法2的材料先爆香，再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb' i7 T( z. x" ~/ I2 w+ Q
|
發表於 2012-3-11 03:29 PM
| 