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[中式食譜] 黑椒炒肉絲

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【材  料】$ c0 c& Q4 L/ m% G2 X

+ ?, j3 ]) u$ J5 M4 z( Q  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬里肌肉200公克5.39.217.77$ s  d) \" D: G  Y3 O: B* t, S
公仔箱論壇3 i; }) Y3 l# ?  [# B
洋蔥 1/2粒2 ~" {, T: v: U/ [+ T7 L" w3 S
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蒜頭 2粒
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1 g+ L. i) E, |2 F& Z" ?) j【調 味 料】# b0 q* J, ]' x2 n' Y

+ T, m% R0 v$ m公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙
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6 L1 I& m" c9 S; A; C3 r; |" I. ^公仔箱論壇奶油 5公克5.39.217.771 V/ \0 ?& \$ D1 F6 o$ {
5.39.217.77+ s+ a: [5 `. {
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 F) b8 @- O" x

5 J; N; n* [) k7 ]2 ^) a0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I7 f( J( E2 R7 x) l$ I: M4 S
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太白粉 1大匙" H8 @, a; |9 p+ N2 c

* {7 X# t3 s! V醬油1大匙
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* ?7 ~7 I4 B% l! K/ R5.39.217.77【做  法】) p( ?# L7 _+ K; P

* C# K6 {8 W/ l& h9 [公仔箱論壇1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
  d4 Y+ M. S% {$ Utvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。
1 w* s1 d. N+ Y' q# R; K  M. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。9 j* _  `1 i/ H2 u! @$ y
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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