【材 料】) a" ]* E% R6 o& U5 _ N+ j
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鱈魚5.39.217.774 }1 {; J$ r; U* `
1片% `0 Z6 s" \5 D3 T4 G! o
白飯
+ ^3 g2 S6 U; x, A# Vtvb now,tvbnow,bttvb1碗
+ u# y! T2 W0 @% ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒
& k% J. E! y- p, t; X c5 p7 x: @" z1條6 T8 D: c( T! w
蒜頭
7 E. q1 l$ h1 i+ ]公仔箱論壇5粒5.39.217.779 y3 |% F- m) \; O
青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A9 \7 M# F' G) }. |
2支
" ^% x3 y/ Z1 T1 e3 |4 o薑
" B1 h- @$ Y$ c2 n% f& D公仔箱論壇5公克5.39.217.775 _& v: P2 v4 C0 h7 J! Q: X
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i: F/ z; v1 |
+ K! a6 a4 H( k$ ] t: z! z公仔箱論壇米酒2 A. S! K4 F" b V, ~
2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; v) v1 z4 V7 s
豆豉
& W1 G# o2 b8 w5 p$ f) j0 G1大匙
$ R! y6 \' e/ g: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
" |! b" v; O5 b' }! y1大匙
1 P0 P5 P9 _/ e' o M香油# V3 }6 X% `- Q9 T6 M0 K
1大匙
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1小匙公仔箱論壇8 E- b& m& ]) D2 W8 q; Y
水
8 n( H9 [' g) P# Ktvb now,tvbnow,bttvb1/3杯
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2 P6 b8 K7 U- S$ ^# L7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [( `% R7 D! S, m& P1 L6 {" V
【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
4 Q2 w8 C' F9 a" A4 h公仔箱論壇2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。5.39.217.773 B B M0 c7 }0 d: W8 {3 E
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
( Y: |$ ~9 u! Q1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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