【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, A$ G7 m# U% t/ o1 [ G1 [$ O0 A
- u; E% z/ b) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蕃茄( w, z+ m, V( M7 a
2粒
$ F, X" m1 B/ \9 V4 u7 ?- F1 }5 x& stvb now,tvbnow,bttvb白飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n8 [& v0 e+ }# _
1碗tvb now,tvbnow,bttvb4 K, u7 L( J |' C8 l
蒜頭( ?1 Q# W8 r9 {; v; |9 g0 u
2粒5.39.217.77* ^( u8 O4 O) l N$ M
洋蔥
* f( Y3 `" ]$ n9 L- y5 _0 U- Vtvb now,tvbnow,bttvb1/3粒5.39.217.772 G0 b% q" \2 S! L- I
青蔥
0 V; y# J. I/ X& z2 s8 }1支
% t4 U1 @1 ~# E: a公仔箱論壇全蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 u% G9 h; `3 b+ C D3 M7 {" ?
2粒公仔箱論壇- \; |# Q# Z- e C' I
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% f* D+ b4 h( Y7 ~3 _. c! B
2 Q+ x1 P4 e ^/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉5.39.217.775 G f9 X, ~. @3 ]5 k0 l* \0 L/ j
1小匙
5 l0 w7 V) \; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬公仔箱論壇4 q- T/ {% l- H2 d: ]
1大匙
% K7 Y1 R0 G9 p+ _水, F9 b2 x& a' t! {$ p( W
150㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {( f; v: J% v4 g m( r% q7 R
鹽
& S# ~6 c0 ?3 H( u Y/ M8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y3 ?/ k/ v8 p# a4 R
白胡椒粉公仔箱論壇* y* k$ Y0 q m/ S5 f
少許
* P/ D# y/ h3 D# \8 w4 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a( p* b' P1 W# f
; U) D& X0 [1 @, W- U l
【做 法】公仔箱論壇3 `% K% O9 |: M: d2 `$ o# [+ i6 c
- S3 c; k; Z% W2 ~5 z% H6 Q4 X1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ G' P2 H1 c' M* o: j' `/ E5 R
2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。
2 E$ z2 q* C/ S" W7 z! l& c4 H! M3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 F; z8 s( f5 v& Y8 d. C( ^5 N
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
| 