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* m. G( f% h, B1. 蒜頭數粒（拍扁）公仔箱論壇; V( W0 ^* f; z4 `! a/ X
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2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤
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$ _7 O- A# @9 Z* p) E' H. c, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: h* A2 b8 R ]$ L5 a
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。, K* s; f. A7 T4 ?; x- K$ @
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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