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[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜


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1. 蒜頭數粒(拍扁)
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2. 大蝦乾約十數隻tvb now,tvbnow,bttvb. c' h; ?: a  @# d0 v' U, `
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3. 菠菜半斤5.39.217.77+ v  ^- ]0 w, ?* j+ w
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4 c/ z; H7 q* E9 N1 m; |4 d4 B, Wtvb now,tvbnow,bttvb-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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  q0 d' n: a  t+ Jtvb now,tvbnow,bttvb-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。
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-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。
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5 K4 q0 z9 [6 ~1 J-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。
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評分次數

  • carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing
好似太多水...少d水應該會香d
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