5 b0 o T, l8 O% e材料:
8 L9 S( u- j t" l. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? p z. p) N
1. 蒜頭數粒（拍扁）5.39.217.775 e6 o8 {& {. n, k8 {7 d, z; k
公仔箱論壇$ ^4 \4 ^- m; T- ?% Y9 [ u
2. 大蝦乾約十數隻- ~) V$ h$ E4 c
公仔箱論壇! v# `( l0 r: |6 P F, W
3. 菠菜半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _4 o b. U% q+ W" u
' ?6 X! A0 f6 u* v( L/ itvb now,tvbnow,bttvb6 b/ {+ K) S6 @
9 Y ?9 f9 T" {# z& u' H做法:. L* i; K: R! c; z5 {, q
1 ^& }( p$ a! x0 v
－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
, e& W# s5 ^. P. l& l8 K( K0 b) _7 M公仔箱論壇8 L0 [% f' ]& J; P7 N8 f7 ]" Y
－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
W7 b# `/ Y/ o: i: Q9 ^/ s% z公仔箱論壇( y7 l/ j$ t: F# }' E) e; t* @7 U/ X
－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb1 b- h0 p* }0 \( j
1 f" I# q g) X" L' {8 l: @5.39.217.77－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
| 
發表於 2007-11-10 01:30 PM
|