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【材 料】
' ~9 X# I$ T: s3 }' [ ^( `6 b公仔箱論壇豬肝片 1兩6 A2 W+ z2 b V
蝦仁 1兩公仔箱論壇3 ?1 t* R" I6 b O3 X9 h2 y) f7 k+ \
花枝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~* K% u) C) U% b* r4 s0 M
梅花肉片 1兩公仔箱論壇2 |3 y) ^0 `7 E$ h- @
青江菜 3棵
1 X2 w' {" z# f* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片 少許
: x( H" x) `# E: ?- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb7 j& S$ f$ {3 O) U3 Z
太白水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D( {7 p9 g2 p: m6 [# A. e1 b
水 2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j* n' M& u& i
1 M- B2 G* k C- O, X) L: u: a5.39.217.77【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q! ?6 \. a2 F9 p
蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C9 Y' o" d/ W' A" J, X
醬油 1大匙4 z; K1 V3 I2 q: F& F, l- \
糖 1小匙
& ?2 p5 M4 X9 @/ Ntvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
( z6 w' N5 e$ O4 C* _4 \6 h# L1 C2 q5.39.217.77太白粉水 2大匙
& h. X. _* K! i5.39.217.77水 1/2杯, p& ]5 s+ b$ h8 ^; k% U# [
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【做 法】
' I1 ]) _, _1 f) |1 \2 v: h8 O公仔箱論壇1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 ; k5 q5 w) j, j
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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