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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:
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0 D( E" U# |- t5.39.217.771.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。tvb now,tvbnow,bttvb* P- J; x' k5 J4 \/ p) n
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3.肚臍下方4指幅處揉50下。tvb now,tvbnow,bttvb k/ v& k, y/ Y6 J
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？8 I4 V$ E+ I ^# X% W. ^( b
