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消肚腩有方
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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:tvb now,tvbnow,bttvb, m- X" J# x5 A5 y$ @7 E
5 m1 u7 P* i a公仔箱論壇1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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/ n% d: q2 i8 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.肚臍左右各三指幅處揉50下。
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% C% U1 X7 E8 F- g2 {公仔箱論壇3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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5 [2 V- F# P- l/ q. z8 x+ a Ktvb now,tvbnow,bttvb(星洲日報/大都會)
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