如何正確飲用豆漿？
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- U) U& v6 g# Z( \8 |8 X1 i$ @! I3 p, Y2 q公仔箱論壇豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。5.39.217.77! X; B2 Q; m1 i6 X6 r
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1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。- U1 L7 y. @! S0 B& O% ^
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D! H6 g3 v" x1 O* d: F' ~- T4 n
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3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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% z5 j' p5 @/ R1 B2 i/ G. P4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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