有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。公仔箱論壇& P. A8 S \, j4 B+ g6 X
4 V' E6 G5 @& [# H$ I! K
素食过度3宗罪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# O! O) A) ^& t) L* g" N6 |
8 @: W$ N @! V. h, v* Q* B, K
1.不吃肉造成肌肤炎症!tvb now,tvbnow,bttvb0 v- Y& A% I! P* H* y
7 z6 N( S" x; O- b! M" q. n1 l W
据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不同程度的炎症，这成为困扰着她们的一大难题。脂肪是加强细胞组织的必要成分，适量的脂肪摄入，还会起到抗氧化的作用。很多吃素的美女会特别避免摄取脂肪，但事实上，缺少脂肪供应的肌肤，会出现很多炎症，还会失去弹性变得苍老。5.39.217.771 X1 |& V9 P7 a. k; d4 U
5.39.217.778 j8 H5 u [* ~$ f3 U3 B! r/ Z, V
2.喝果汁也会引起老化!
+ t& T: {. Q+ }7 T- H A+ e% D
8 J6 U2 F$ j9 |& H/ e& V0 Ftvb now,tvbnow,bttvb 很多素食的美女会以水果、果汁来取代甜品和饮料，因为多吃水果对皮肤好，这个道理众人皆知。但是很多水果本身就含有很高的糖分，如果摄入过量，还是会产生“醣化作用”。如果要饮用果汁，最佳办法就是自己在家榨汁，因为超市里出售的果汁，糖分和添加剂很多，未必会带给肌肤好处。+ B9 C. q9 h W# n7 q0 z. q
" o/ z0 I$ [% ]6 K9 a* e7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.营养食品带来皱纹!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* ~0 v$ `: d+ ]* q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^/ a2 f3 y* H. D& X) C* K
很多为素食主义者设计的补充营养的菜品和点心，其实都存在一个陷阱。根据调查，市场上40%以上的营养类食品，实际含糖量都超过30%。这类食品吃多了，为人体补充的维生素其实很有限，但可能会造成肌肤老化，皱纹也会过早造访。有的护肤专家强烈呼吁想要皮肤健康的美人远离饼干，出发点也是如此。
% l9 P8 G# D" I. l8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \+ T6 ^; {% [- x: e. r 素食美女的护肤公式 消灭炎症+增加弹性
* E1 g% A' @/ M9 e9 C5.39.217.77公仔箱論壇3 C9 r! q: |8 i& {- p' F' ^7 i
1.增加活力来抗炎症tvb now,tvbnow,bttvb. t, [* m/ X& n/ ~
7 o8 ]0 o8 L$ f. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要想使肌肤变得更有活力，除了要有温泉喷雾和抗敏产品的配合，最重要的还是要增加肌肤的活力。一周一次使用按摩霜，并且在按摩之前先蒸脸一分钟，按摩霜会比较容易推匀，使肌肤的吸收和循环加速。此外，还可以借助热毛巾和片状面膜的搭配，让皮肤感受更多温暖的呵护，在换季的时候不会加剧炎症的出现。
, c" \% k! q8 x4 i) X: Q3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
- W2 e0 Y, |0 d2 w& R% u8 _公仔箱論壇 2.指压是抗松弛超优方式
4 W% _5 G& e# S; W" _: N
! x' u: f9 y5 \tvb now,tvbnow,bttvb 指压是最基本的面部按摩法，也是对抗松弛、皱纹的好办法。印度有给初生的孩子做指压的传统，据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位，肌肤的松弛就会有所好转，护肤品的营养也会更容易吸收。
5 G5 H4 L' }4 S! N- c) S5.39.217.775.39.217.77' a& ^" w+ v* j( L
短暂断食比素食更排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P+ @ w- e( o+ ^* P
5.39.217.774 d2 }3 R5 f: P
如果不是为了特殊的原因，建议那些想要好皮肤的美女还是不要轻易选择纯粹的素食，至少要摄入一些鱼肉，因为里面含有不饱和脂肪酸。如果你是为了健康而选择素食，其实，短暂的断食更有利于身体和肌肤的排毒。 |
發表於 2012-3-5 06:29 PM
| 