有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。公仔箱論壇4 p$ S& ?7 `& X- @( s) Q2 H8 O
tvb now,tvbnow,bttvb& r$ W& d& x3 j0 |
素食过度3宗罪5.39.217.779 W7 { I$ u- {& ]) q2 t- H0 s" P; ?
5.39.217.77" [7 S. G, q) N7 y+ `1 a% E
1.不吃肉造成肌肤炎症!
1 @% B6 a3 p- @. g5.39.217.77公仔箱論壇1 b. N/ V7 I+ \; X
据化妆师透露，很多长期坚持素食的模特和明星，皮肤都有不同程度的炎症，这成为困扰着她们的一大难题。脂肪是加强细胞组织的必要成分，适量的脂肪摄入，还会起到抗氧化的作用。很多吃素的美女会特别避免摄取脂肪，但事实上，缺少脂肪供应的肌肤，会出现很多炎症，还会失去弹性变得苍老。
1 f: `. G& x p" B! ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m' ~! k S8 R; K3 G: M1 l6 \% m) _
2.喝果汁也会引起老化!
: L0 s: K: P, W* s8 A# [tvb now,tvbnow,bttvb& J& T% }$ a& D9 Q6 R
很多素食的美女会以水果、果汁来取代甜品和饮料，因为多吃水果对皮肤好，这个道理众人皆知。但是很多水果本身就含有很高的糖分，如果摄入过量，还是会产生“醣化作用”。如果要饮用果汁，最佳办法就是自己在家榨汁，因为超市里出售的果汁，糖分和添加剂很多，未必会带给肌肤好处。
$ t* G, F) S) k3 }tvb now,tvbnow,bttvb
! w, n- t- d4 p$ j% \& B( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.营养食品带来皱纹!
6 h) H* I) Z* H& Z0 j. W7 l5.39.217.77
9 `% C6 Z- y% {) N4 ~ \) U8 ~5.39.217.77 很多为素食主义者设计的补充营养的菜品和点心，其实都存在一个陷阱。根据调查，市场上40%以上的营养类食品，实际含糖量都超过30%。这类食品吃多了，为人体补充的维生素其实很有限，但可能会造成肌肤老化，皱纹也会过早造访。有的护肤专家强烈呼吁想要皮肤健康的美人远离饼干，出发点也是如此。 公仔箱論壇# `' n) p- j& {7 B5 P: p
0 i0 b1 m2 Z* `. C$ Z O
素食美女的护肤公式 消灭炎症+增加弹性tvb now,tvbnow,bttvb" }8 H3 u6 C( ~
! k: Z% U& b) B! \) |: s# R- n5.39.217.77 1.增加活力来抗炎症5.39.217.77* p G3 I2 M0 ^( U2 L) r3 _
) D! L4 h9 y. }, S( O W8 a8 jtvb now,tvbnow,bttvb 要想使肌肤变得更有活力，除了要有温泉喷雾和抗敏产品的配合，最重要的还是要增加肌肤的活力。一周一次使用按摩霜，并且在按摩之前先蒸脸一分钟，按摩霜会比较容易推匀，使肌肤的吸收和循环加速。此外，还可以借助热毛巾和片状面膜的搭配，让皮肤感受更多温暖的呵护，在换季的时候不会加剧炎症的出现。5.39.217.77; R1 e/ g! m# ]. F0 K: @! v
, {- I3 U1 l. F7 b! Z& H" {2 L7 `" a 2.指压是抗松弛超优方式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I% }2 \4 Z! A
5.39.217.770 b! u5 I1 i$ Z" H0 X/ a8 s$ o |) p
指压是最基本的面部按摩法，也是对抗松弛、皱纹的好办法。印度有给初生的孩子做指压的传统，据说可以使孩子的肌肤变得更加美丽。坚持用指腹和手掌轻轻按压眉心、眼角、眼睑、下颌和颧骨等容易出现皱纹的部位，肌肤的松弛就会有所好转，护肤品的营养也会更容易吸收。
7 p3 F" H" c4 B `% d; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! r. K; E% R9 H
短暂断食比素食更排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?" C. j& ?& V
& \- G& ^7 i s3 r6 G% f8 ^
如果不是为了特殊的原因，建议那些想要好皮肤的美女还是不要轻易选择纯粹的素食，至少要摄入一些鱼肉，因为里面含有不饱和脂肪酸。如果你是为了健康而选择素食，其实，短暂的断食更有利于身体和肌肤的排毒。 |
發表於 2012-3-5 06:29 PM
| 