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[健康資訊] 腹瀉時不應禁食


. s- w7 q! ^) M有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。

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5 Q) Z+ x" O+ w$ u) l4 \tvb now,tvbnow,bttvb腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。
/ \+ {8 Y$ v1 D3 P  Q3 w& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l8 D0 t- u+ L& V! b0 t米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。
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2 i$ {' S- N6 g. X0 N1 u5.39.217.77應該少食多餐
3 l  Y6 H' h: D公仔箱論壇禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。
! X; |5 y& ?/ y+ o% J2 N2 s% H* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 u( B/ k2 u: O3 f
需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。5 B: a3 Z/ p+ G1 _  u& O

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