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[健康資訊] 腹瀉時不應禁食


6 g! o5 Y; R9 r& M公仔箱論壇有些人在腹瀉時選擇禁食,以為吃得多則瀉得多。其實,腹瀉期間要調整進食,而不是禁食。
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2 ~' R) U! f. U( ?7 v! A( L' a8 L1 t5.39.217.77腹瀉時要喝一些米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等取代正常飲食,以減輕胃腸的負擔,而且提供人體所需的水分。5.39.217.77' B$ |5 ]1 d1 j: Q9 u( `
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米湯、水稀釋過的牛奶、稀粥等進入胃腸道後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,可以減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀,因此對於腹瀉較輕的人,應按時進食而不是禁食。
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& C, t1 w4 C" D9 x7 X% g* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應該少食多餐
* q: X1 J" z0 `* i* _! n  d禁食會造成人體缺乏營養,反而無法即時提高身體免疫能力。對於輕度或者重度急性腹瀉患者,在最初一兩天內,都應該少食多餐,應該多吃一些清濕、富有營養、易消化的食物,等到病情好轉后才逐漸過度到正常飲食。
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- V2 d2 d. ]$ b  \  h/ L公仔箱論壇需要特別注意的是,在最初進食直至恢復正常飲食階段中,都要少吃油脂過多的食物,以免造成吸收不良。4 @6 t) t2 |  n. E: Z

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